Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Школа своего Тела

Подписаться Бесплатная новостная рассылка Подписчиков 103.261 RSS
←   Ноябрь 2019   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30


За последние 60 дней ни разу не выходила


Сайт рассылки: http://www.faleev.com
Открыта: 18-03-2004

Автор
Фалеев А.В.

Статистика

103.261 подписчиков
-2 за неделю
←   Все выпуски   →

Школа своего Тела, вып.918. Спазмы и женская сфера.


Школа Своего Тела

Выпуск No 918. Спазмы и женская сфера.

 

Хочу продолжить тему, поднятую в прошлой рассылке – тему хронических спазмов.

Но на этот раз коснусь одного важного, но деликатного вопроса – влияние спазмов на женскую сферу.

Все, как часто бывает, начинается с воспитания, когда добрые мамочки или бабушки начинают внушать входящей во взрослую пору девушке: "Ай-яй-яй! Приличные девушки так себя не ведут!"

Юность девушки – это сложная пора, когда происходи гормональный всплеск, у них гормонов в 3 раза больше, чем обычно. Им хочется летать, любить и быть любимыми.

Но чрезмерно строгое родительское вмешательство может грубо погасить эти порывы.

Возникает своеобразная расщепленность тела и разума: тело хочет одного, а разум (точнее заложенные строгой мамой установки "Даже не вздумай думать об этом!") диктует другое.

Это часто приводит к тому, что женщина приучается запрещать себе "неправильные желания" и поэтому неосознанно блокирует тазобедренные мышцы, т.е. держит их в постоянном напряжении.

Этот спазм становится хроническим, что приводит к ухудшению кровотока в этой области, что может закончиться различными заболеваниями мочеполовой сферы.

Кроме того, вся область тела, связанная с "запретными желаниями", становится как бы выпавшей из сознания.

Т.е. если такую женщину попросить закрыть глаза и почувствовать, как внутренняя энергия в виде внутреннего ощущения переливается по всему телу, то она обнаружит, что у нее на уровне таза - черная дыра. Ягодицы, бедра – не ощущаются вообще никак, они выключены из сознания.

Т.е. таз зажат и спазмирован.

Опытные массажистки, работающие с такими женщинами, рассказывают, что клиентки позволяют промять спину, стопы, но когда начинаешь приближаться к бедрам и тазобедренному суставу, они неожиданно начинают испытывать дискомфорт. То им щекотно, то им больно. Очень часто зажаты внутренние мышцы бедра.

Такие женщины, как правило, боятся прикосновений, боятся интимных отношений с мужчинами, и поэтому остаются одинокими.

Больше того, из-за спазма у них уменьшается прогиб позвоночника (т.е. она как бы "поджимает хвост"), что непроизвольно отталкивает мужчин. Т.е. мало того, что они боятся мужских прикосновений, так еще и мужчины на них не обращают внимания.

Что делать в этом случае.

1. Конечно, избавляться от вредных родительских предписаний с помощью психологических практик. Бессмысленно и вредно хранить девственность до тридцати лет, а потом надеяться на что-то хорошее. Нужна практика чувствования, которую не наработаешь, не доверяясь никому.

2. Начать увеличивать прогиб позвоночника в поясничном отделе, т.е. перестать «поджимать хвост». Нужно делать наоборот - хвостик нужно распушать!

Есть такое мысленное, но очень эффективное упражнение – представьте, что у Вас вырос виртуальный беличий хвостик.

Не маленький помпончик, как у робкого перепуганного зайца, а роскошный беличий хвост. И пусть этот хвост победно торчит вверх! Мысленно распушите его сзади, и этот воображаемый хвост моментально зажжет в женщине тот самый взгляд, который мужчины всегда замечают и на который реагируют.

Всегда, когда хотите понравиться мужчине, мысленно распушите свой хвост. Это не останется незамеченным.

3. Для устранения спазма мышц в области таза и бедер полезно заниматься восточными танцами ("танцы живота"). Во время этих танцев голова занята не тем, чтоб отключать таз, как она привыкла, а работает с тазом совместно, следя за синхронностью движений и дыхания. В результате снимаются спазмы и микроспазмы. Мышцы таза начинают включаться в работу, и мозг постепенно привыкает, что они живые.

Все это приводит к тому, что женщина меняется. И даже взгляд у нее меняется. И здоровье сразу улучшается, и самочувствие, и уверенность появляется.

А все лишь дело в том, что убраны спазмы в области таза, приобретенные в юности.

 

 

Успехов Вам!

Фалеев Алексей, www.faleev.com, mail@faleev.com

Курс "Психология похудения", стоимость 1500 руб (до 15.11.2019 включительно).

Курс "Личный тренер. Для женщин. Формирование фигуры", стоимость 6000 руб.

Курс "Личный тренер. Для мужчин. Накачка мышц под моим руководством", стоимость 6000 руб.

Курс "Образное самовнушение", стоимость за курс 4800 руб.

Курс "Стройность", стоимость 2000 руб.

Курс "Быстрое похудение", стоимость 1900 руб.

Курс "Идеальная мотивация", стоимость 1800 руб.

Курс "Жизнь по принципу Парето 20/80", стоимость 1300 руб.

Курс "Управление эмоциями", стоимость 1200 руб.

Курс "Активный самогипноз", стоимость 1100 руб. 

Книга-курс "Питание для тела и ума", бесплатно.

 
В избранное