| ← Декабрь 2024 | ||||||
|
1
|
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
|||||
За последние 60 дней ни разу не выходила
Сайт рассылки:
http://zhozefina.com/
Открыта:
31-01-2011
Вы не знаете, как оторвать ребенка от компьютера? Как наладить отношения с мужем? Как найти любимого по интернету? Как сделать свое жилище красивым и удобным? Как ужиться в коллективе? Как выбрать качественную бытовую технику? Как разрешить проблемы сексуального характера? Как сохранить красоту? Где бесплатно скачать красивейшие схемы для вышивки крестом? Как похудеть без плохих последствий для здоровья?
У вас есть еще куча вопросов? Тогда читайте эту рассылку. В ней вы найдете нужные ответы и интересные материалы, написанные простым и доступным языком. [o:p /]
Статистика
0 за неделю
Женский мир с Жозефиной Худеем после 40!
91; 2014-10-30 Как похудеть после 40 лет К 40 годам многие женщины перестают быть стройными и не могут похудеть, несмотря на строгое соблюдение диет. Оказывается, в этом возрасте диеты уже не работают так, как раньше. Как похудеть после 40 лет? Масса женщин набирают лишний вес уже с 35 лет - в это время организм вырабатывает уже меньше гормонов, расходующих энергию, полученную от приема пищи. В итоге наше тело начинает накапливать жировую ткань, чтобы та участвовала в выработке половых гормонов. Однако так...
Женский мир с Жозефиной Чем кормить школьника по утрам?
90; 2014-09-23 Чем кормить школьника по утрам? Хотите, чтобы ребенок в школе был бодр и внимателен, чтобы у него сохранялся крепкий иммунитет? Кормите его полноценным завтраком. Хороший завтрак не только придаст сил, особенно перед такой непростой работой, как подготовка к егэ , когда тратится много калорий. Кстати, можно записать школьника на курсы ЕГЭ и ОГЭ, где его качественно подготовят к экзаменовке по всем предметам. А завтрак еще и убережет ребенка от гастрита, который нередок в последнее время сред...
Женский мир с Жозефиной Осенняя диета для очищения и похудения
89; 2014-08-13 Осенняя диета для очищения и похудения Эта осенняя очищающая диета длится неделю. За семь дней вы похудеете на 2-5 кг. Ваш рацион на 20% должен состоять из растительных и животных белков, на 60% - из фруктов и овощей и фруктов, еще 20% - это натуральные сахара (мед, сухофрукты, углеводы (цельные злаки) и нерафинированные масла. Нельзя есть мясо, птицу и рыбу, сахар и кондитерские изделия, соль, специи, выпечку из белой муки, консервы, газировку и другие промышленно обработанные продукты. Так...
Женский мир с Жозефиной Ну, что, свинья, нужен ли тебе кредит?
88; 2014-07-14 Ну, что, свинья, нужен ли тебе кредит? Пришло мне тут письмо с ужасным переводом по поводу дешевого кредита. Но если так обращаться с потенциальным клиентом, то вряд ли он захочет взять кредит: ) Детская комната по фэн-шуй Вы придерживаетесь принципов фэн-шуй и активно внедряете их в интерьер своего дома ? Тогда вам наверняка будет интересно, как устроить детскую комнату по фэн-шуй. Главное правило - детская должна быть просторной и светлой. Не менее важно, чтобы каждая вещь в ней помогала р...
Женский мир с Жозефиной Почему женщины толстеют в декрете
87; 2014-06-17 Почему женщины толстеют в декрете Вы наверняка заметили, что женщины чаще всего толстеют именно тогда, когда находятся в декретном отпуске? Вроде бы и дел с рождением ребенка появляется невпроворот: и за ребенком надо ухаживать, и за мужем, и за домом - список огромен. Вроде и крутишься, как белка в колесе, но все больше обрастаешь жиром. В чем проблема? Почему женщины толстеют в декрете? Причин может быть несколько: Мы заедаем обиды. Это самая распространенная причина. Когда женщина находит...
Женский мир с Жозефиной
86; 2014-06-09 Маринады для шашлыка и шашлык из курицы в имбирном соусе Любите шашлыки? Предлагаю вашему вниманию шашлык из курицы в имбирном маринаде и два варианта маринада для шашлыков . Шашлык из курицы На 1 кг куриного филе вам понадобятся такие компоненты: 2 лайма или лимона 2 зубца чеснока Дальше Голливудская диета Голливудской диеты можно придерживаться один раз в полгода. Ее продолжительность - две недели. При этом нужно ограничить потребление соли, исключить сахар, жиры и крахмалистые продукты (к...
Женский мир с Жозефиной Как убить в себе обжорство
85; 2014-05-29 Как снизить аппетит Почему на нас иногда нападает жор? Причин этому может быть сколько угодно: скука, злость, заедание проблем и пр. Но порой мы так часто заедаем свои проблемы, что начинаем расти вширь. Как снизить аппетит? Для этого существует несколько уловок. Берите на вооружение! Уменьшите порции . Если не можете победить жор, обманите его, уменьшив порции еды. Для начала нужно уменьшить размер своей тарелки на четверть - вы уже будете съедать гораздо меньше; Используйте правило <5 к 1>...
Женский мир с Жозефиной Будь в форме вместе с Ириной Хакамадой!
84; 2014-04-19 Диета Хакамады Как 58-летняя Ирина Хакамада умудряется уже более двадцати лет сохранять форму? При росте 175 см она весит 65 кг. Может, существует какая-то загадочная диета Хакамады? Нет, просто она придерживается некоторых правил, помогающих оставаться стройной в любом возрасте. Перечислю их. Для начала она советует: если вы решили похудеть, то сперва нужно понравиться себе такой, какая вы есть. Для этого надо раздеться, стать перед зеркалом и сказать себе: <Я супер! Но хочу быть еще лучше....
Женский мир с Жозефиной Лимонная вода помогает похудеть
83; 2014-03-20 Лимонная вода помогает похудеть Да, диетологи считают, что лимонная вода помогает похудеть. Выпивайте натощак по стакану теплой воды с соком, отжатым из лимонной дольки - этот напиток расщепляет жиры и улучшает работу пищеварительной системы. Дальше Только смешные анекдоты! Учительница, проверяя сочинения на тему <Как я провел лето, рыдала в три ручья: теперь она знала, как надо отдыхать по-настоящему, но годы были уже не те. Еще Схемы с жирафами Жирафы крестиком в графическом формате. Схемы...
Женский мир с Жозефиной Тест на толерантность
82; 2014-03-12 Тест на толерантность Терпимы ли вы? Допускаете ли вы существование мнения, отличного от вашего, относитесь ли вы к нему с уважением, терпимы ли вы? Отличаетесь ли вы толерантностью к другим людям? Перед вами тест, который хотя бы примерно поможет определить, насколько вы терпимы. Главное, отвечать быстро, не задумываясь. ПРОЙТИ ТЕСТ Томатный суп из речной рыбы Для приготовления 6 порций вкуснейшего томатного супа из речной рыбы вам понадобятся такие компоненты: 1,5 кг речной рыбы Перец, сах...
