Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 455 RSS

←   Август 2014   →
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://zhozefina.com/
Открыта: 31-01-2011

Автор

Наталья333

Статистика

455 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Женский мир с Жозефиной Осенняя диета для очищения и похудения

89; 2014-08-13   Осенняя диета для очищения и похудения Эта осенняя очищающая диета длится неделю. За семь дней вы похудеете на 2-5 кг. Ваш рацион на 20% должен состоять из растительных и животных белков, на 60% — из фруктов и овощей и фруктов, еще 20% — это натуральные сахара (мед, сухофрукты), углеводы (цельные злаки) и нерафинированные масла. Нельзя есть мясо, птицу и рыбу, сахар и кондитерские изделия, соль, специи, выпечку из белой муки, консервы, газировку и другие промышленно обработанные продукты. Таким образом, в течение недели вы питаетесь только натуральной едой. При этом не забывайте гулять, заниматься спортом, пить много воды и вовремя ложиться спать. Примерное меню осенней очищающей диеты Запланируйте свой рацион таким образом, чтобы в него входили: ∙ 6 раз — белковые продукты (яйца, молоко, сыр, брынза, творог, орехи); ∙ 2 раза – овощной суп; ∙ 7 раз – овощной (в любое время дня) или фруктовый (только на завтрак) салат. Салаты можно заправлять нерафинированными растительными маслами, яблочным уксусом, нежирным йогуртом или лимонным соком; ∙ 3 раза – сваренные на пару или запеченные овощи; ∙ 3 раза – блюда из фасоли или чечевицы; ∙ 2 раза — каши из цельного зерна. И каждый день съедайте по 100 г цельнозернового хлеба. Успешного похудения! Зеленая диета: еще 2 варианта                   Летняя диета Эта диета длится 10 дней. За эти дни можно избавиться от 4-6 кг лишнего веса. Основана она на употреблении всевозможной свежей зелени. Утром обязательно съедается салат, восстанавливающий обмен веществ, снижающий аппетит и чистящий кишечник. Примерное меню летней зеленой диеты: ∙ Первый завтрак. Порция овсянки и стакан любого напитка без добавления сахара; Дальше   Арбузная диета и томатная диета                       Монодиеты довольно жестки, поэтому сидеть на них долго нельзя. К таким диетам относится арбузная и томатная диеты. В чем они заключаются? Арбузная диета Арбузной диеты можно придерживаться не дольше 5 дней. Арбуз выведет из организма отложения солей, устранит лишнюю воду и почистит организм. Не секрет, что лишние килограммы присутствуют у нас в виде отеков из-за потребления соли. Когда мы употребляем соль и соленые продукты, организм, чтобы вывести ее, удерживает воду. В итоге получаются отеки. Вот арбуз и помогает их устранить (и соль тоже). Дальше Жизнь до интернета и после Вот так мы жили до интернета и как живем теперь (грустновато как-то): Дальше  Куркума – профилактика диабета Тайские ученые обнаружили одно полезное качество куркумина – вещества, входящего в состав приправы с необычным названием «куркума». Оказывается, куркумин предупреждает риск развития диабета, особенно у тех, кто имеет к этому склонность, а также у полных людей. Поэтому людям, входящим в группу риска, рекомендуется вместо соли использовать куркуму. Конечно, вкус будет уже не тот, к которому вы привыкли, но блюда получатся более полезными и красивыми – веселый оранжевый оттенок им обеспечен!   Хам — это несчастный человек    Как здорово просыпаться каждый день! Над головой созвездия мигают. И руки сами тянутся к огню… Как страшно мне, что люди привыкают, открыв глаза, не удивляться дню. (из стихотворения Роберта Рождественского)   Даже если у тебя плохое настроение… Даже если у тебя плохое настроение, не ладятся отношения в семье, застопорился любимый проект, на вопрос окружающих «Как дела?» всегда отвечай:   Все начинается с любви… Все начинается с любви… Твердят: «Вначале было слово…» А я провозглашаю снова: Все начинается с любви!.. Все начинается с любви: И озаренье, и работа, Глаза цветов, глаза ребенка - все начинается с любви. Все начинается с любви, С любви! Я это точно знаю. Все, даже ненависть - родная и вечная сестра любви. Все начинается с любви: мечта и страх, вино и порох. Трагедия, тоска и подвиг - все начинается с любви… Весна шепнет тебе: «Живи…» И ты от шепота качнешься. И выпрямишься. И начнешься. Все начинается с любви! (Роберт Рождественский)  Бордовый джемпер: как связать Свяжите себе на осень вот такой замечательный джемпер — он украсит и согреет вас в непогоду: Как вязать   Старинная китайская живопись: красота вечна! Предлагаю вам посмотреть на старинные шедевры китайской живописи — такая красота поистине вечна. Обратите внимание: некоторые — сюжетные. Кстати, изображения можно использовать как картинки для декупажа (открывайте их в новой вкладке- они увеличатся).  Еще много-много   Взаимосвязь воды и организма От того, насколько часто мы пьем воду, зависит, в каком состоянии находится наш организм: ∙ Вода и чувство голода. Жажда и чувство голода – практически одинаковые сигналы мозга. Обычно, когда нам хочется есть, в реальности организм желает всего лишь получить воду. Дальше  Тест для женщин: «Готовы ли вы стать хорошей женой?»   А вы можете быть хорошей женой? Предлагаю ознакомиться с официальным списком женских обязанностей в замужестве, которые импонируют мужчинам. Конечно, брак - это не только уборка-готовка, - это дело куда сложнее. И понятно, что мужчина виноват во всем и всегда. Но иногда стоит оценить ситуацию трезво, чтобы понять, что семья - это взаимные обязательства. Итак, перед вами 20 пунктов, соблюдения которых желали бы многие мужчины при вступлении в брачный союз. Ответьте на вопросы и узнайте, смогли бы вы стать хорошей женой с мужской точки зрения.  Пройти тест  Ферма крестиком Ферма крестом — схема для вышивки: Дальше   Советская карикатура Предлагаю ознакомиться с шедеврами мастеров советской карикатуры — очень интересно! В.Г.Литвиненко Еще  Бытовая химия: актуальна всегда! Какое бы время года ни было на дворе, бытовая химия актуальна всегда. Ею мы пользуемся, когда хотим вымыть посуду или полы в доме, постирать одежду и избавиться от назойливых насекомых. За нею мы ходим в ближайшие магазины, но порой, чтобы найти гипоаллергенное и наиболее экологичное средство, мы вынуждены посетить не один магазин, а даже те, которые располагаются далеко от дома. Но есть одно решение, которое сэкономит ваше время и сделает выбор бытовой химии более приятным. Речь идет о покупках в интернет-магазине OZON.ru, где выбор средств для ухода за домом даже шире, чем в любом супермаркете. Здесь представлены российские, европейские, американские, японские и корейские производители. Много специальных средств для использования в домах, где есть аллергики, дети или домашние животные. Перед покупкой можно прочитать отзывы о каждом товаре, а после — поделиться своим опытом использования. Онлайн-покупки бытовой химии — настоящее спасение для хозяек, которые ценят свое время и силы. Не нужно никуда ехать, не нужно тащить тяжёлые пакеты с бутылями и коробками. Удобно! Бытовая химия для кухни «Чтобы очистить плиту, смешайте три столовые ложки кальцинированной соды, половину столовой ложки любого стирального порошка, одну столовую ложку канцелярского клея, залейте всё это водой и взболтайте». Современные средства для чистки плит и духовок быстро растворяют жир, дезинфицируют поверхность, удаляют неприятный запах. Ещё на кухне пригодится универсальный чистящий порошок для всех поверхностей, средство для мытья посуды, таблетки для посудомоечной машины. А ещё — средство для удаления накипи в кофе-машине, средство для чистки холодильника и морозильной камеры, очиститель для посудомоечной машины… Посмотреть все моющие и чистящие средства на OZON.ru Бытовая химия для ванной «Бурые потеки в ванной и на раковине можно удалить с помощью горячего спиртового уксуса». Для очистки ванной комнаты достаточно одного универсального средства. Главное — проводить уборку регулярно. Иногда требуется привлечь «тяжёлую артиллерию» — на такие случаи в OZON.ru можно выбрать и купить средства для прочистки труб, для удаления известкового налёта, для борьбы с плесенью и др. Посмотреть все моющие и чистящие на OZON.ru Посмотреть все освежители воздуха на OZON.ru Бытовая химия для стирки «Чтобы вернуть изделию со свалявшейся шерстью первоначальный вид, нужно постирать его в воде, в которой несколько часов вымачивалась фасоль». Отдельно стоит сказать о средствах для стирки, которых в нашем каталоге огромный выбор. У нас можно купить как известные, проверенные временем порошки и ополаскиватели (Tide, Ariel, Dosia, Миф и т.д.), так и непривычные для нас марки производства Германии, США, Японии и Кореи, в том числе много брендов экологичной бытовой химии (КАО, Awars EX, Lion, TriBio, BioMio и др.) Особенно выгодно покупать порошки в большой расфасовке (по 3 кг и более), которые одно удовольствие получать с доставкой до квартиры. Для семьи с маленькими детьми необходим хороший пятновыводитель, особенно летом! Свежие ягоды и фрукты, зелёная трава, земля и лужи — всё это ребёнок попробует и во всём испачкается. Для ребёнка это способ познания мира, а для родителей — возможность ещё раз воспользоваться любимым порошком и пятновыводителем. Посмотреть все средства для стирки на OZON.ru Бытовая химия от насекомых «Комаров отпугивает гвоздичное масло. Чтобы избавиться от кровососов в помещении, намажь этим маслом лампочку». Лето — время активной борьбы с комарами. В любой поездке на природу необходим репеллент. Средства для нанесения на кожу выпускают в форме мазей, аэрозолей, твёрдых стиков. Чтобы защитить от комаров помещение (в том числе открытое — например, террасу), используйте электрофумигаторы, которые включаются в розетку и работают всю ночь, или репеллентные свечи. Ни один назойливый комар не потревожит ваш сон! Кроме репеллентов, на OZON.ru есть специальные средства для борьбы с другими неприятными насекомыми дома и в саду. Посмотреть все товары от насекомых на OZON.ru На OZON.ru есть любые чистящие средства, которые понадобятся в доме и в саду. Средства для стёкол, металла, мрамора, полированной мебели, паркета, ковров и мягкой обивки. Средства для чистки бассейнов и прудов, бани и сауны, дымохода. OZON.ru — с нами можно очистить всё! Приятных и выгодных покупок!   Сова крестиком Симпатичная совушка – схема для вышивки крестом. Схема  Рецепты легких блюд: ореховая каша и овощной суп-лапша Летом многие дамы продолжают приводить фигуру в порядок. А кушать вкусненькое-то хочется! Приведу рецепты легких и вкусных блюд, которые не испортят вашу фигуру. Ореховая каша с сухофруктами На 2 порции вам понадобятся: ∙ Горстка сухофруктов ∙ 6 ст.л. хлопьев (какие вам нравятся) Дальше  Рецепты из яиц: яичный салат и яйца, запеченные с сыром Предлагаю вашему вниманию пару вкуснейших рецептов из яиц. Яичный салат Для 4-х порций салата вам понадобятся: ∙ 4 вареных яйца ∙ Черный перец Дальше  Как сшить овечку С чем сегодня играют девчонки? Как и раньше, с куклами и мягкими игрушками. Сегодня мы узнаем, как сшить овечку – мягкую игрушку для вашей дочки, вернее, пару овечек – Холли и Долли.  Вот они: Как шить  Вертушки крестиком для детского веселья! Хотите порадовать деток? Вышейте для них чудесные вертушки по дизайну Фионы Бейкер. Им будет интересно смотреть, как они ловят ветер и крутятся, превращаясь в разноцветные вихри. Помните, как вы сами в детстве носились по улице с подобными вертушками? Просто тогда они делались из бумаги или картона, а теперь их можно и вышить. Что вам понадобится: ∙ Кусок плотной или пластиковой 14-счетной белой канвы размером 10 х 10 см для каждой вертушки Дальше  10 фактов из разных стран, которые раньше считались неприличными Приведу 10 интересных фактов, которые в некоторых странах до недавних пор считались неприличными: ∙ В Болгарии очень долго неприличным считалось, если мужчина выпивает в день меньше 1,5 литров вина. Поскольку вино в этой стране дешево, болгары усиленно потчевали им гостей. Считалось, что если гость выпил мало вина, это говорило о том, что хозяева были недостаточно гостеприимны. Наверняка это правило гостеприимности отчасти действует и сегодня.  Дальше  Аптечка для женского здоровья Современные женщины часто сталкиваются с нарушением менструального цикла, ПМС и болями во время критических дней. Как избавиться от этих неприятностей? Попробуйте использовать аптечку от народной медицины. Рассмотрим, какие травы можно использовать в каждом конкретном случае. Дальше  Как стать успешным: всего три составляющих настоящего успеха Все хотят быть успешными. Но как добиться успеха? Что ж, для начала обратимся к книгам, чьи авторы бесспорные авторитеты в этом вопросе. Не секрет, что самое главное для достижения успеха – это начало. Книга “Начни с главного!” Гэрри Келлера и Джея Папазана как раз о том, как начать добиваться феноменального успеха. Посмотреть книгу И “не бойтесь действовать”, как советует Шэрил Сендберг в своей новой книге, доступной эксклюзивно на OZON.ru только до 11 августа! Купить книгу О том, как правильно и успешно работать рассказывает Тимоти Феррис в своей книге “Как работать по 4 часа в неделю и при этом не торчать в офисе “от звонка до звонка”, жить где угодно и богатеть” (книгой только на ОЗОНе восторгаются более 40 человек!). Купить книгу А после работы нужен правильный отдых. Дэвид Рэндалл в своей книге “Наука сна” расскажет о самой загадочной сфере нашей жизни. Купить книгу Эти книги научат вас, как стать успешными, уверенными в себе, здоровыми и оптимистичными!  А вы любите хурму? Супертест Прикольный тест )) Пройдите этот прикольный тест, и вы поразитесь результатам (впрочем, сами вопросы и ответы тоже отпадные). ))  Пройти   Маршак об алкоголизме Для пьянства есть такие поводы: Поминки, встреча, праздник. проводы, Крестины, свадьба и развод, Мороз, охота, Новый год, Выздоровленье, новоселье, Печаль, раскаянье, веселье, Успех, награда, новый чин. И просто пьянство, без причин! П.С. Разговор на форуме: Во как! (((  Братик и сестричка: интерьерные куклы, вышитые крестом Любите украшать интерьер необычными вещицами? Смотрите, каких нарядных кукол можно вышить крестиком: Эти симпатичные и добродушные интерьерные куколки могут служить не только украшением дома: они отлично подойдут и для детских игр. Таких куколок в магазинах не найдешь – ваши дети с удовольствием будут играть с ними. Как сделать  Чем хорош велосипед )) Смотрим и читаем )) Как обустроить комнату для гостей Не знаете, как обустроить комнату для гостей? Какую мебель купить, какого цвета обои поклеить? Примите к сведению несколько рекомендаций дизайнеров: ∙ Делим гостиную на зоны. Поскольку комната для гостей, или гостиная обычно совмещает не одну, а несколько функций, ее лучше разделить на зоны. Поделите комнату на две части, используя мебель, освещение, цвет или декоративную перегородку; Дальше  Фея с бабочкой крестом Прелестная феечка с бабочкой – схема крестиком. Схема  Тест личности: «Какое ты дерево?» Перед вами несколько деревьев: Не задумываясь, выберите то дерево, что кажется вам наиболее привлекательным. А теперь ознакомьтесь с результатом. Дальше  Узнайте о недугах по лицу Оказывается, на проблемы с работой внутренних органов могут рассказать не только ногти, о которых я писала в этой статье. На недуги может указывать и состояние кожи лица. Смотрите сами:   Летний транспорт для малышей Все, у кого маленькие дети, летом стараются как можно больше бывать с детьми на свежем воздухе. Детям необходим свежий воздух с первого дня, чтобы росли крепкими и здоровыми. На разный возраст нужны различные «транспортные средства». Сегодня мы расскажем о разных видах детского транспорта. Коляски Для прогулок с малышами нужна удобная всесезонная коляска, которая выдержит жару, дождь и холод. На OZON.ru огромный выбор колясок! Есть лежачие коляски для совсем малышей, есть сидячие для деток постарше. Есть складные коляски — такие очень удобно брать в путешествие: они легко помещаются в багажник автомобиля или сдаются в багаж в аэропорту. Есть и коляски-трансформеры, которые оснащены и люлькой, и сидячим прогулочным креслом. Есть коляски в стиле хай-тек и коляски в стиле ретро. Конечно, есть и коляски для двойняшек. Представлены все самые популярные бренды: Inglesina, Peg Pegero, Jane, Hartan и др. OZON.ru —выбрать и купить коляску ещё никогда не было так просто. К коляске можно подобрать нужные аксессуары: москитную сетку и дождевик, муфту для рук (на зиму), чехлы на колёса (для перевозки в машине или хранения дома) и так далее. Посмотреть все коляски и дополнения к ним Ходунки и прыгунки Малыш, сделавший свой первый в жизни шаг, — большой умница и радость для родителей. Помочь ему освоить науку прямохождения призваны специальные ходунки и прыгунки. К трём-пяти месяцам дети уже очень активны и подвижны, ни секунды не сидят на месте. Прыгунки на резиновой ленте — это своего рода тренажёр для самых маленьких. Резинка крепится к дверному проёму, и малыш может самостоятельно скакать или раскачиваться, как на качелях. Ходунки — это приспособление для обучения ребёнка самостоятельному хождению. Они призваны поддержать ребёнка в вертикальном положении и обезопасить от столкновения с углами или выступающими частями мебели. Посмотреть все ходунки и прыгунки Каталки Когда ребёнок немного подрос и требует самостоятельного движения, время купить ему первую игрушку-каталку. Они выпускаются в форме машин, велосипедов, мотоциклов, лошадок и т.п., но не имеют педалей. Ребёнок просто отталкивается ногами от земли. Такие каталки развивают у детей координацию, баланс, лучше знакомят с окружающим миром. Ну а пока ребёнок катается, родители могут немного отдохнуть. Посмотреть все игрушки-каталки Велосипеды и самокаты Такой транспорт был в детстве у каждого из нас и должен быть у каждого ребёнка. Что за детство без велосипеда или самоката? Это бесконечные часы чистого восторга, познание окружающего мира, новые друзья! На OZON.ru можно подобрать педальный велосипед для детей от года. Современные велосипеды для самых маленьких идут с ручкой для родителей, многие комплектуются экраном от солнца. Велосипеды для ребят постарше (7-9 лет) имеют яркую раскраску, часто комплектуются дополнительными съёмными колёсами, которые нужно использовать, пока ребёнок не научится самостоятельно держать баланс. Самокаты предназначены для детей от 2 лет (трёхколёсные) и старше. Посмотреть все самокаты и велосипеды Почему снятся кошмары? Все мы время от времени видим кошмарные сны, и просыпаемся в холодном поту и с учащенно бьющимся сердцем, – редкий счастливчик избегает этого. А ведь вроде бы нет никаких поводов для таких снов – ваша жизнь в норме. Но почему снятся кошмары? Может, в вашей жизни не все так гладко? Давайте поговорим об этом. Дальше  Нужно ли любить за что-то? Если вы любите человека за то, что он красивый, то получается, когда он утратит свою красоту, вы его разлюбите. Если вы любите мужчину за его деньги, то, когда он разорится, вы его разлюбите. Дальше  Как подготовиться к школе  Лето в самом разгаре, а у родителей школьников все мысли — о предстоящем новом учебном годе. Собрать ребёнка в школу — целое приключение. Столько всего нужно предусмотреть! Нужно купить учебники, тетради, дневник, рюкзак, пенал, всю канцелярию, школьную форму… А где это всё достать? Можно обегать все магазины города, а можно зайти на OZON.ru, выбрать всё нужное и получить с доставкой на дом. Дошкольники и младшие классы Деткам, которые только начинают свой школьный путь, понадобятся разнообразные развивающие и творческие материалы: цветная бумага и картон, пластилин, фломастеры. Учебники в этом возрасте ещё не нужны, вместо этого запаситесь художественными книгами с яркими картинками для самостоятельного чтения и тетрадями с весёлыми обложками. Также в школу понадобятся рюкзак, пенал, мешок для обуви и ланчбокс. Посмотреть все товары для младших классов Средние классы Детям 5-9 класса будут нужны дневники и тетради, учебники и рабочие тетради, атласы и контурные карты… и для всего этого новый вместительный рюкзак. Домой можно купить глобус и большую настенную карту мира. Девятиклассникам понадобятся пособия для подготовки к ОГЭ (итоговая аттестация). Посмотреть все товары для средней школы Старшеклассники Новые учебники и атласы, всевозможные канцелярские товары, книги на иностранных языках, принадлежности для черчения и творчества, спортивная одежда и обувь и обязательно материалы для подготовки к ЕГЭ. Вместо отдельных тетрадей купите толстую тетрадь на кольцах. Старшеклассникам удобно носить одну тетрадь для всех предметов. Для таких тетрадей предусмотрены разделители и сменные блоки. Всё это и многое другое легко и удобно купить на OZON.ru! Посмотреть все товары для старшей школы Учебники оптом OZON.ru предлагает выгодные условия учителям и родителям, которые покупают учебные пособия на весь класс. При покупке от 10 до 30 экземпляров учебника, атласа или рабочей тетради — скидка 10% на весь комплект. При покупке от 31 экземпляра — скидка 15%! Посмотреть все учебники по оптовой скидке Посмотреть все учебные материалы Одежда для школы В большинстве школ сейчас принята школьная форма или деловой стиль одежды. Родителям рекомендуется покупать сразу набор одежды на год, чтобы потом не думать об этом и не искать «что-нибудь похожее». Блузок, рубашек, колготок нужно брать с запасом, чтобы всегда иметь под рукой чистый комплект. Вот примерный минимальный комплект для ученика начальной школы: 1. Юбка, сарафан, брючки, жилет, пиджак (согласно требованиям школы). 2. Две трикотажные кофты без пуговиц. 3. Две хлопчатобумажные рубашки. 4. Одна парадная рубашка. 5. Пять пар однотонных колготок, пять пар однотонных носков. 6. Для физкультуры: светлая футболка (две шт.), тёмные шорты или штаны, кроссовки на светлой подошве. 7. Для физкультуры на улице: толстовка, куртка, тёплые штаны. 9. Верхняя одежда: куртка и пальто (весной и осенью), утеплённое пальто, куртка со штанами (зимой). 10. Сменная обувь — удобные туфли или ботинки на светлой подошве. Посмотреть всю школьную одежду Близится сентябрь, и многие родители, всерьёз озабоченные гармоничным развитием своего ребёнка, готовят его к обучению в музыкальной школе. Большинство из нас понимает, что освоить игру на музыкальном инструменте не так уж легко. Не каждый ребёнок найдёт в себе силы отрабатывать сложные упражнения, когда его сверстники гоняют мяч или сидят за компьютером. Именно родители должны поддержать талант своего ребёнка, создать все условия для того, чтобы занятия музыкой приносили ему удовлетворение и радость. Музыкальное образование начинается рано и не сразу приносит свои плоды. Но пользу, которую получит ребёнок, обучаясь в музыкальной школе, трудно переоценить с точки зрения развития личности. Например, музыкальный слух напрямую связан с лингвистическими и математическими способностями. А привычка выступать на сцене позволяет юным музыкантам легче справляться со страхом публичных выступлений. Широкий кругозор и интересный круг общения — дополнительные преимущества, которые очень пригодятся ребёнку в его будущей жизни. Обратите внимание на широкий выбор товаров для учащихся музыкальных школ: Учебные пособия Сегодня детей начинают приобщать к музыке очень рано — с 4-5 лет. Обучение малышей в подготовительных классах музыкальной школы происходит в форме игры, поэтому и учебники для них должны быть красочными и весёлыми — такими, как авторский сборник Ирины Корольковой «Первые шаги маленького пианиста» или «Первое музыкальное путешествие» для детей от 2 лет, которое в занимательной форме знакомит маленьких читателей с такими понятиями, как ноты, такт, интервал. Постепенно вместе с родителями ребёнок учится играть простые мелодии на пианино и готовится к музыкальной школе. Для учеников постарше OZON.ru предлагает широкий выбор учебных пособий по сольфеджио и специальности. А для тех, кто с трудом осваивает нотную грамоту, существует множество альтернативных методик обучения, в которых используется безнотный способ записи музыки (например, табулатура для начинающих гитаристов). Посмотреть все учебные пособия для музыкальной школы Ноты Всем без исключения учащимся музыкальных школ необходимы ноты. В онлайн-гипермаркете OZON.ru представлено огромное количество нот и пособий для обучения музыке, включая букинистические и подарочные издания. Если ваш мальчуган играет на ударных инструментах, сборник джазовых пьес поможет сделать это обучение по-настоящему интересным. Латиноамериканская босса-нова и другие зажигательные мелодии разовьют чувство ритма, координацию движений и фантазию, столь необходимые музыкантам-ударникам. Детям, которые уже блистают на конкурсах и концертах, пригодятся сборники виртуозных пьес. Посмотреть все нотные издания Канцтовары Необходимые каждому ученику музыкальных школ нотные тетради, дневники, папки для нот также представлены на OZON.ru. Это те мелочи, без которых обучение невозможно, поэтому не стоит упускать их из виду! Посмотреть все тетради для нот Посмотреть все папки и портфели Музыкальные инструменты Не так давно на OZON.ru появилась и сейчас очень активно развивается новая категория товаров — музыкальные инструменты. Сейчас там можно найти электрогитары, бас-гитары, синтезаторы и даже ударную установку! Во многих детских музыкальных школах есть классы не только скрипки и фортепиано, но и синтезатора и других электроинструментов. Если ребёнок серьёзно занимается музыкой, то покупка собственного инструмента — это естественный шаг. А места под синтезатор нужно меньше, чем под пианино.  Посмотреть все музыкальные инструменты и аксессуары Диджеинг для детей Для обучения диджеингу не нужно знать музыкальную грамоту. Это особый мир музыки: современный, живой, индивидуальный. Дети учатся заниматься диджеингом на виниле, CD или компьютере, работать с петлями, семплами, сводить треки и создавать новую музыку из кусочков любимых треков. Как правило, на курсы диджеинга принимают ребят 12-16 лет. Обучение проходит на специальном диджеевском оборудовании: микшерном пульте, CD-проигрывателе и проигрывателе винила. Для серьёзных занятий диджеингом также обязательно нужны качественные наушники и кейс для их переноски. Посмотреть все оборудование для диджеев «Музыка воодушевляет весь мир, снабжает душу крыльями, способствует полету воображения …» (Платон) Приятного шопинга!   Букет в голубой вазе крестом Симпатичный букетик крестиком – схема для вышивки. Схема букета  Советская карикатура – актуальна и сейчас Посмотрите на советскую карикатуру от А. Елисеева и М. Скобелева – она актуальна и внаше время. Похоже, мы не особо изменились с советских времен: Да, у нас ревизора и напоят, и накормят, и спать уложат (с кем-нибудь)… ))) Дальше  Чем хороши кастрюли из нержавеющей стали Решили немного обновить свою кухню и приобрести новые кастрюли? Или вам надоели алюминиевые или эмалированные кастрюли, и вы хотите заменить их аналогами из нержавейки, чтобы ваша кухня сверкала?  Давайте рассмотрим, чем хороши кастрюли из нержавеющей стали, и имеются ли у них недостатки. Дальше  Коктейли крестиком Коктейли крестом – схема для вышивки. Схема   http://zhozefina.com/  nat77302683@mail.ru Автор рассылки: Наталья Янович

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}