Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 455 RSS

←   Май 2014   →
			1	2	3	4
5	6	7	8	9	10	11
12	13	14	15	16	17	18
19	20	21	22	23	24	25
26	27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Сайт рассылки: http://zhozefina.com/
Открыта: 31-01-2011

Автор

Наталья333

Статистика

455 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

←   Все выпуски   →

Женский мир с Жозефиной Как убить в себе обжорство

85; 2014-05-29   Как снизить аппетит Почему на нас иногда нападает жор? Причин этому может быть сколько угодно: скука, злость, заедание проблем и пр. Но порой мы так часто заедаем свои проблемы, что начинаем расти вширь. Как снизить аппетит? Для этого существует несколько уловок. Берите на вооружение! ∙ Уменьшите порции. Если не можете победить жор, обманите его, уменьшив порции еды. Для начала нужно уменьшить размер своей тарелки на четверть – вы уже будете съедать гораздо меньше;             ∙ Используйте правило «5 к 1». Если вы наелись пирожных в 1 прием пищи, во время следующих 5 ешьте только легкие блюда. Это правило работает четко: риск срыва на сладости и выпечку точно уменьшится – вряд ли вы захотите расплачиваться за лишнее пирожное в пятикратном размере; ∙ Смотрите фотки. Навалилась тоска? Не тянитесь к шоколаду. Лучше откройте семейный альбом или посмотрите смешных котов на Котоматрице. Просмотр фото быстро поднимет вам настроение. А еще хорошо бы поставить в заставку и на рабочий стол веселое семейное фото или фото с друзьями: будете чаще смотреть на него и улыбаться; ∙ Восполните дефицит хрома. Обычно сильный аппетит наблюдается при нехватке этого элемента, необходимого для усвоения глюкозы. Ешьте зеленый лук, помидоры и другие продукты, богатые хромом; ∙ Наладьте сон. Чаще всего по ночам совершают паломничество к холодильнику и шкафчику с печеньем те, кто не долго не может заснуть. Не проще ли вместо обжорства выпить снотворный травяной сбор? Он поможет вам расслабиться и скорее заснуть; ∙ Ешьте жиры до крахмалов. Известно, что жиры, съедаемые незадолго до крахмалистой пищи, замедляют пищеварение и заставляют организм тратить жиры интенсивнее. Если собираетесь есть картошку или макароны, за 20-30 минут до еды съешьте несколько орешек или ломтик сыра. А уж потом ешьте еду, вредную для фигуры, безнаказанно; ∙ Откажитесь от соли. Соль усиливает аппетит, т.к. соленые блюда провоцируют выделение гораздо большего количества слюны и повышение кислотности желудочного сока. Соль вполне можно заменить соком лимона, яблочным и бальзамическим уксусом, натуральным соевым соусом; ∙ Ешьте меньше сахара. Человечество ест все больше сахара – за последнее столетие в 30 раз больше! Представляете? Чтобы урезать сладкое, добавляйте в напитки четверть чайной ложки корицы: она снижает уровень сахара в крови. Так же действует и ваниль: купите себе духи с ванилью, и вы заметите, что уже не хотите есть столько сладостей; ∙ Занимайтесь спортом. Хотя бы по полчаса в день: нагрузки и аппетит снижают, и настроение повышают, и с весом борются; ∙ Пейте воду. Чистая прохладная вода устраняет чувство голода и ускоряет обменные процессы. Судите сами: через полтора часа после того, как вы выбили стакан воды, метаболизм ускоряется на 24 %! ∙ Воздержитесь от алкоголя. Он усиливает аппетит, замедляет обмен веществ, сжигает клетки мозга, отнимает у нас важные минералы и витамины, обезвоживает организм и замедляет процесс сжигания жиров; ∙ Уделите внимание цвету посуды. Да, цвет тарелок и прочей посуды тоже влияют на аппетит. Красные и оранжевые тона повышают аппетит, белый ввиду контрастности с едой тоже побуждает есть больше. А вот зеленый цвет успокаивает. Синий, голубой, черный и фиолетовый цвета тоже не позволяют переедать. Вот и все тонкости, позволяющие снизить аппетит. Худейте с удовольствием! Диетический тест Пройдите следующий диетический тест, и вы узнаете, какая диета вам лучше подходит:   Пройти тест  Диета Марии Сорте Мексиканской певице и актрисе известны секреты молодости и стройности: ∙ Нужно жить в гармонии с собой и не тратить силы на злобу и зависть. Если человек красив душой, то и внешне он тоже будет симпатичен; ∙ Нужно вести активный образ жизни: движение держит нас в тонусе и предотвращает появление жировых отложений;                 Дальше  Тест на крепость чувств Крепки ли его чувства? Любая женщина рано или поздно задается вопросом: "А крепки ли его чувства ко мне?". Чтобы узнать это, пройдите следующий тест.  Пройти тест   Разные котики крестом Схемы с котиками в графическом формате. Схемы ТУТ   Как не стать тёткой. 8 заповедей Девочки, читайте внимательно!  О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много… Дальше — очень интересно  Эвелина Хромченко о любви к себе    Кошка и хозяйка – родственные души? К такому выводу я пришла после родов своей кошки. Кошка появилась в моем доме случайно: кто-то, как водится у нас в последнее время, выбросил подросших котят на улицу. Авось люди добрые разберут. ((( Не зря, наверно, говорится, что добрыми намерениями вымощена дорога в ад. Хозяева этих котяток не подумали, что, прежде чем они (если повезет), обретут дом, их может задавить машиной и их могут разорвать собаки. Что уж тут говорить о голоде и холоде (дело было в сентябре, и начались первые заморозки)! Бедную кошечку нашли дети на автобусной остановке. Мне она досталась в полуобморочном состоянии. Увидев ее милую мордаху, я тут же утащила кошачьего ребенка домой. Кисюня — малышка Дальше  Новорожденный медвежонок Вот так выглядит новорожденный медвежонок: Я даже не подумала бы, что он такой маленький. А, оказывается, мишки-младенцы весят всего 340-680 г, а их рост составляет максимум 25 см. Роды у медведиц происходят с января по март, когда они еще в берлогах. Новорожденные медвежата покрыты короткой редкой шерсткой. Они рождаются слепыми, с заросшим слуховым проходом. Слышать они начинают через 2 недели, видеть — через месяц. К трем месяцам они весят примерно 15 кг, к шести — 25 кг.   Коты и тигры крестом Схемы с котиками и тиграми в графическом формате. Схемы ТУТ   Весенние анекдоты Черный кот, переходящий дорогу, означает, что животное куда-то идет. Не усложняйте! Еще  Как украсить ногти: забавный способ Оригинальный способ окрашивания ногтей — мастер-класс в фото (нажимайте — увеличатся): Дальше Шикарные торты от Сильвии Вейнсток Увидела в интернете, какие шикарные торты делает Сильвия Вейнсток – старушке уже 82! Решила показать и вам, какие шедевры она создает. Их даже есть жалко. Сильвия занимается созданием праздничных тортов на протяжении 30 лет. При этом ее торты не только красивы, но и восхитительно вкусны. При их изготовлении кондитер использует сливки, сливочный ликер, лучшее сливочное масло, свежие фрукты и дорогой шоколад. На приготовление сложных тортов уходит около недели. Дальше  Вязаное летнее платье с бахромой Предлагаю связать на лето симпатичное платье с бахромой — вот это: Как вязать  Забавные коты крестом Схемы с котиками крестиком в графическом формате. Схемы ТУТ Где взять витамины весной? Весной большинство людей чувствуют себя ослабленными, раздражительными, уставшими. О нехватке витаминов говорит и наш внешний вид: волосы становятся тусклыми, ногти – слоятся, кожа бледнеет и приобретает нездоровый вид. Где взять витамины весной, когда еще нет свежих овощей, ягод и фруктов, или они есть, но в малом количестве? Поговорим об этом подробнее. Дальше  Путешествие в Стамбул: что в нем интересного? Какое место следует посмотреть прежде всего, когда вы отправляетесь в Турцию? Конечно, Стамбул – древний город, стоящий на берегах Босфора. Лучше всего остановиться в Стамбуле на пару дней: за это время вы сможете ознакомиться со многими местными достопримечательностями. Этот город, наполненный азиатским колоритом, запомнится вам навсегда! Давайте заглянем в него. Дальше  Необычная живопись Кэрол Каваларис (Carol Cavalaris) 15.04.2014 | Автор: Natalka Что вы любите получать в подарок? Мне, например, нравится получать в подарок картины – гобеленовые или написанные маслом. Конечно, я и сама способна создавать картины – вышивать их крестиком, но рисовать я, к сожалению, не умею. Кстати, давно мечтаю купить картину маслом под названием «Всадница» Карла Брюллова. А еще мне очень нравится живопись Кэрол Каваларис, американской фотохудожницы. Ее картины регулярно выставляются на различных фестивалях и ярмарках искусств, общественных центрах, библиотеках. Кроме того, работы популярной художницы выставляются в более чем 50 галереях США, в том числе в крупнейшей галерее на Санта-Фе-авеню. И это неудивительно – смотрите сами, какая красота: Дальше  Схемы с колибри Колибри крестиком в графическом формате. Схемы ТУТ Лапша с грибами 17.04.2014 | Автор: Natalka                 Предлагаю приготовить лапшу с грибами: лисичками, опятами или др. Вместо лапши можно взять пасту или другие макароны. Блюдо получается очень вкусным и питательным! Заранее совет: чтобы лапша не слиплась, после сливания воды добавьте в нее чуток растительного масла и перемешайте. Дальше Почему нужно регулярно делать генеральную уборку                 Хотите, чтобы удача сопутствовала вам круглый год, чтобы в вашей жизнибыло больше любви и денег? Тогда нужно регулярно очищать дом от хлама и ненужных вещей. Если ваши шкафы и чуланы завалены старыми журналами, коробками с одеждой, сломанной бытовой техникой, древней обувью и прочим барахлом, не стоит ждать милостей от судьбы. Кстати, особенно важно делать мега-уборкуперед Новым годом. Если вы хотите больше хороших изменений в жизни, освободите для них место. Дальше Кто вы: кошка или собака? Тест для всех А у вас какой характер: кошачий или собачий? Черты, присущие собакам, почитаемы людьми: верность, отвага, честность. А чертыкошек, напротив, обычно воспринимаются негативно: лень, умение манипулировать другими, погруженность в себя, наглость и др. Но кошкам прощают все эти качества. Если собак любят, то кошек - обожают. Значит, характер кошек не так уж плох, если они грамотно дозированы и сочетаются с большим обаянием. Пройдите этот тест, и узнайте, каких черт в вас больше- кошачьих или собачьих. :)       Пройти тест  Весенние анекдоты Перемерила свой весенний гардероб: налезают только бусы, и то на руку. Еще  Где купить хороший путеводитель?                 Начинается сезон активных путешествий. Соцсети уже пестрят планами поездок на майские праздники или на летний отпуск. И все больше людей интересуются путеводителями. Где купить качественные и подробные путеводители? Об этом и поговорим. Дальше  Рагу из фасоли и шоколадный кекс Если вы любите блюда из фасоли, советую вам приготовить овощное рагу с этим компонентом. А на десерт можно приготовить в мультиварке шоколадный кекс (или духовке). Рагу из фасоли                 Что вам для этого потребуется: ∙ 2 морковки ∙ Банка консервированной фасоли Дальше  Путешествие на Филиппины: добро пожаловать в райский уголок!                 Собираетесь устроить себе пляжный отдых за границей? Посетите лучшие пляжи Тайланда! А если вы уже изучили Таиланд от и до, но хотите искупаться в океане, понежиться на живописных пляжах и насладиться морепродуктами, предлагаю отправиться в путешествие на Филиппины. Дальше  Тефтели из баранины и фалафель Предлагаю вам порадовать своих мужчин сытными блюдами: тефтелями из баранины и необычным блюдом фалафель. Тефтели из баранины             На 30 тефтелей вам понадобятся: ∙ Соль и перец по вкусу ∙ 1 луковица Дальше  Рис с овощами и нуга Предлагаю вашему вниманию рецепты нуги и ароматного риса с овощами. Рис с овощами Для его приготовления вам понадобятся: ∙ 1 томат ∙ Длиннозерный рис Дальше  Где купить конструкторы Лего?               Если вы ищете, где купить конструкторы Лего, могу порекомендовать вам отличное местечко, где продается множество моделей данного конструктора. Я и сама не раз покупала их в этом магазине, впрочем, как и многие другие товары. Я говорю о магазине OZON.ru. Ассортимент конструкторов LEGO пополняется там постоянно, время от времени на них действует скидка, так что появляется возможность купить их по более низким ценам. Так что если вы ищете подарок для своей дочки или сына (а то и для обоих сразу), приведу несколько моделей данных конструкторов и дам ссылки на них. Дальше  Психологический тест о морали Насколько в вас сильны моральные принципы?                   Чтобы достичь успеха в жизни, некоторые люди готовы "идти по головам". И им действительно многое удается: достижение успеха, достатка, известности. Но какой ценой?.. А какова ваша мораль? Давайте пройдем тест и узнаем!  Пройти тест  Что подарить дочке? Конечно, куклу!                     Все девочки в детстве играют в куклы. Меняются фирмы-производители, мода и фигура, но кукла всегда была и остаётся первой подругой для девочки. Поговорим о самых популярных куклах. Дальше  Котятки крестиком Схемы с котятками в графическом формате. Схемы ТУТ  Красочный декупаж тарелок своими руками Слышали о технике декупажа? Хотите украсить с ее помощью тарелки? Вот так, например: Так можно декупажировать любые тарелки, баночки, чашки и прочие емкости. Теперь поговорим о том, как это делается. Дальше  Рецепты блинов Любите блины? А то!  Хочу познакомить вас с двумя замечательными рецептами блинов – очень вкусных. Блины с творогом Для 4-6 порций вам нужны: ∙ Для теста: 250 мл холодного молока, 2 яйца, 1 ч.л. сахара, щепотка соли, 1 ст.л. растительного масла, 125 г муки, сливочное масло для смазки формы и блинов. Дальше   Хиханьки )))                 Бабушка подарила внуку красивую машинку. Мать говорит: - Ну, милый, что надо сказать? Ну, что я говорю папе, когда он приносит домой зарплату? Сын: - И это все? Еще  Блюда из простокваши Простоквашу можно не только пить или пускать на оладьи.  Оказывается, из нее можно приготовить много интересных блюд, например венгерский суп и смородиновый коктейль. Приведу эти рецепты блюд из простокваши. Смородиновый коктейль Как готовить  Какой мангал лучше?                 Куда мы все любим ездить в теплую пору? Конечно, на природу. Хочется вырваться из надоевшей рутины, развеяться, подышать свежим воздухом, поесть шашлыков из свежего мяса… Поэтому многие возят с собой мангалы. А поскольку мангал приходится везти в машине, он должен быть удобным и компактным. Какой мангал лучше? Дальше   Вышитая игра «крестики-нолики» своими руками Любите развлекаться и играть? А вышивать любите?  Тогда вышейте этих милых персонажей для своих деток, чтобы они могли наслаждаться игрой «крестики-нолики»:       Согласитесь, куда интереснее играть такими забавными зверушками, чем рисовать на бумаге скучные нолики да крестики? Дальше Я б в фрилансеры пошел – пусть меня научат!                 Все чаще люди стали смотреть на интернет не только как на источник информации и развлечений, но и как на возможность заработать. Некоторые как я, например, уходят с работы и становятся фрилансерами. Мой «рабочий кабинет» находится в гостиной моего дома, поэтому утром я никуда не спешу и, отправляя домашних на работу и в школу, приступаю к работе. Сначала я писала статьи для чужих сайтов, теперь пишу для своих, и зарабатываю на них. Дальше   http://zhozefina.com/  nat77302683@mail.ru Автор рассылки: Наталья Янович

---

В избранное

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}