Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Секреты эффективной организации времени для женщин


Как перестать опаздывать?

Хоть на пять минут, но обязательно опоздаете? В чем же  дело? Кто виноват? Ни для кого не секрет, что проблема в опаздывании скрыта в нас самих. А теперь честно ответьте на вопрос: вы сами любите, когда вы ждете кого-то, считаете это неуважением к вам. Необходимо к своему времени и времени других относится с уважением, беречь его. Давайте проанализируем свой день и раскроем, какие же наши качества, какие проблемы в организации своего времени никак не позволяют нам быть пунктуальной.

1.     1.  Поглотители времени. Иногда мы может перед выходом зайти на свою почту, чтобы просмотреть ненужную почту, ответить кому-то во френдленте, когда это можно сделать и позже, неожиданно появится необходимость еще пару новостей почитать или досмотреть, чем же закончится этот фильм. Что делать? Конечно же, самым верным способом было бы ликвидировать своих поглотителей времени. Если же это не удается, то есть другой выход: таймеры на каждое действие. Например, с утра отводите себе 5 минут на умывание, 15 минут на завтрак, 10 минут на одевание и т.д. Ставите таймер с обратным отсчетом. Заведите будильник на время выхода из дома. Поверьте, это отлично работает!

Продолжение статьи читайте здесь



В избранное