Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты эффективной организации времени для женщин

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Поддержка вашего бизнеса" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

  Февраль 2013   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
time4lady

Статистика

818 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты эффективной организации времени для женщин


Тайм-менеджмент для домохозяйки

Итак, готовить, убирать, стирать, с детьми позаниматься, мужу время уделить, а как же я, надо и о себе позаботиться. Одни только мысли уже занимают много времени. Неужели можно уложиться в один день? Не знаю, как остальные женщины, но «флаюшки» умеют все делать с легкостью. «Флаюшка» - это женщина, которая наконец начала любить себя (причем, так дословно и переводится аббревиатура FLY), участницы клубов FlyLady (их еще называют «летающие леди»). Система Fly Lady сейчас очень популярна в Америка. Основный смысл системы сводится к тому, чтобы уделять уборке всего 15 минут в день. Звучит прям невероятно! Но это действительно работает.

Так как же правильно организовать быт и уют в доме, спланировать свой день, чтобы все с легкостью успеть. У “флаюшек” есть свой ответ.

Свой день надо учиться начинать со своего внешнего вида. С утра необходимо привести себя в порядок: макияж и удобная, обязательно красивая одежда. Правило — обувь на шнуровке, с помощью которой можно чувствовать себя в форме постоянно и не расслабляться. А если захочется поленится на диване, то сперва надо нагнуться и развязать узел — целое действие. В этом и есть смысл такой трудоносимой для домашних условиях обуви.

Теперь приступим к дому. Очень важно создать в своем доме одно место, которое олицетворяет порядок. Марла Силли (автор данной системы) предлагает кухонную раковину. Первое время необходимо постоянно поддерживать чистоту именно в этой раковине, а уже затем постепенно прибавлять подобные привычки. Не надо «съедать слона» одним разом, необходимо маленькими шажками идти вперед.

Помни, что от тебя никто не требует привести в идеальный порядок весь дом сразу.

Теперь о ежедневной домашней работе. Такую работу «флаюшки» называют «рутины». Они у всех разные. Например, утренняя — привести себя в порядок, приготовить завтрак, убрать постель, собрать ребенка в сад (школу, университет), помыть посуду, не забыть самой позавтракать. Вечерняя — приготовить одежду себе (а также мужу, ребенку), которую ты наденешь завтра, подарить себе любимой немного своего времени и заняться маникюр/педикюр, маска, сериал.

«Хлам невозможно упорядочить» - девиз «летающих леди». Если хочешь уюта...

Полностью  ознакомиться  со статьей можно здесь.
В избранное