Секреты эффективной организации времени для женщин
Как все успевать маме?
Перед вами огромный список
дел на сегодня, который с каждым днем
не убавляется, а только растет? Вы
думаете, что это безвыходное положение
и с ребенком все это выполнить невозможно?
Да, я тоже так думала... раньше. Сейчас
же, выполняя простые правила, могу успеть
все и даже больше.
Начнем с более глобальным
правил:
Планировать полезно для вашего
здоровья!
Не бойтесь, мы не будем
расписывать каждую вашу минутку — это
муторно и бесполезно. Давайте для начала
купим себе большой и красивый блокнот.
Вечером прикинем что нужно сделать на
завтра обязательно (например, приготовить
обед, сходить в поликлинику). Очень
важное время для вас — это время, когда
ребенок спит (можно приготовить обед,
поработать в интернете, понежиться в
ванне или же самой отдохнуть — планируйте
только то, что действительно важно для
вас в это время).
Важные списки: список покупок,
меню на неделю (продукты заранее сможете
приобрести), список вещей для себя,
ребенка, мужа — все, что нужно приобрести,
списки подарков на ближайшие праздники,
дни рождения.
Поглотители времени.
Такие грабители времени есть
у каждого и от них надо избавляться раз
и навсегда.