Синдром эмоционального выгорания у медработников
2022-03-24 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Выслушать пациента, вникнуть в суть проблемы, поставить верный диагноз, назначить лечение, а зачастую еще и утешить, поддержать — давайте вдумаемся, как много мы ждем от врачей и медперсонала… Поговорим об эмоциональном выгорании в этой сфере и о том, как решать эту проблему.
Уход от реальности: 7 правил, чтобы потом вернуться
2022-03-24 13:00 Верзун Яна
Медийное пространство стало местом, где мы проводим большую часть времени. Скроллинг новостной ленты, обновление социальных сетей, несмолкающий телевизор создают иллюзию контроля за событиями, но усиливают тревогу. Психологи уверены: дистанцироваться от происходящего и отвлекаться от повестки дня полезно для ментального здоровья. Но при этом нужно соблюдать определенные правила.
«Управляйте стрессом»: как облегчить свое состояние
2022-03-24 18:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Даже невозмутимые и устойчивые люди сегодня в стрессе — слишком много событий и перемен сразу. Но не стоит бросаться на борьбу с этим состоянием — возможно, грамотный подход поможет управлять им и даже использовать во благо себе.
«Завишу от настроения парня: страшно, что он может сорваться на меня в любой момент»
2022-03-25 03:00 Иванникова Виктория
«Сложилась у меня крайне нелегкая ситуация. Рассказывать о ней родителям я не могу, потому как помочь они ничем не могут, а расстраивать их лишний раз просто не хочется. Подруг у меня нет. Вот в чем дело. Мы с парнем начали встречаться почти 9 лет назад…»