Как адаптивность помогает нам выжить в эпоху перемен?
Как адаптивность помогает нам выжить в эпоху перемен?
2022-03-02 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Почему одни люди в стрессовой ситуации теряются и поддаются панике, а другие, наоборот, сосредотачиваются? Как нам следует относиться к переменам? И что мы можем в себе развить, чтобы иметь больше шансов на выживание? На эти и другие вопросы отвечает эксперт.
Дети покидают дом: как избежать чувства ненужности
2022-03-02 13:00 Миглау Мария
Может казаться, что сложнее всего сепарация дается детям. Тем не менее родителям тоже непросто: в этот сложный период они сталкиваются с синдромом опустевшего гнезда. Что это такое и как с этим справиться, рассказывают семейные психологи.
Деперсонализация: что это и как вернуть себя в реальность
2022-03-02 16:10
На вас словно мчит гигантская волна: от нее некуда деться, и вы замираете без сил. А может, вы ощущаете себя безвольным персонажем боевика или хоррора, теряете ощущение собственного «Я»? Объясняем, какие две крайние реакции вызывает стресс: ужас вплоть до потери дыхания и переживание отсутствия себя и мира.
Почему я не могу ей сказать: «Между нами все кончено»?
2022-03-02 18:00 Сафарова Сабина
Наш герой называет свою ситуацию ловушкой, в которую он загнал себя сам. Как это произошло? Этот рассказ стал для него попыткой разобраться в этой истории с открытым концом.
«Из-за того, что страны „закрыли“, не могу увидеться с любимым»
2022-03-03 00:01 Бекенова Ксения
«Мне очень страшно из-за военной ситуации. Мой жених работает по контракту в Великобритании, ему нельзя фактически выезжать из страны из-за программного обеспечения. С российской стороны въезд практически полностью блокирован…»