Цикл стресс-реакции: что это и как его завершить?
2022-03-03 10:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
Слово «стресс» так прочно поселилось в нашем лексиконе, что мы не всегда осознаем, что на самом деле оно означает. В чем разница между ним, стрессором и стресс-реакцией? И с чем важнее всего работать? Разбираемся с телесным психологом.
«Я не выхожу из дома»
2022-03-03 10:08 Иванникова Виктория
«Ни с кем не хочу встречаться, даже со знакомыми людьми. Наверное, это стресс, но мне абсолютно не хочется общаться. Не выходила из дома уже месяц. Возможно, у меня появляется комплекс — ненавижу себя. Я просто хочу плакать…»
Как понять, что вы «газлайтите» самих себя
2022-03-03 13:00 Тарасенко Юлия
Вам случалось обесценивать собственные эмоции и ставить под сомнение свои же воспоминания? Тогда этот текст — для вас.
Как говорить с близкими о политике?
2022-03-03 15:00 Резникова Анна
Все мы хотим общаться лишь с теми, кто разделает нашу точку зрения и поддерживает то, о чем мы говорим. Но, увы, реальный мир сильно далек от идеального и чаще всего получается так, что не все близкие готовы соглашаться с нами. Как же правильно поступать в таких случаях?
Школьный буллинг: история одной травли
2022-03-03 18:00 Фатеева Александра
Снижение самооценки, искаженный образ себя, социальная тревожность, депрессия, суицидальное поведение — вот неполный список вероятных последствий школьной травли. Как распознать буллинг на первых этапах и помочь ребенку или подростку справиться с этой проблемой? Наша читательница рассказала, как одноклассники травили ее сына, а психолог дал рекомендации, как помочь в подобной ситуации.
«Я боюсь всех мужчин, даже отца и брата»
2022-03-04 00:00 PSYCHOLOGIES.RU Редакция
«Мне страшно, что меня изнасилуют или случится что-то подобное… Притом что это совершенно необоснованный страх, до меня никогда не домогались и не отпускали пошлые шутки в мой адрес, но последнее время я начала боятся всех мужчин…»
«Что происходит между нами, абьюз или кризис?»
2022-03-04 03:00 Иванютенко Анна
«Мы с моим мужчиной вместе почти год. Он предупредил что у него вспыльчивый характер. Был женат, есть ребенок. Говорил, что девушка была абьюзивного характера и била его…»