7 привычек, которые снижают нашу продуктивность
2021-12-15 09:00 Тарасенко Юлия
Отвлекаясь от работы, мы теряем фокус. На то, чтобы его вернуть, требуется в среднем 23 минуты, а значит, наша продуктивность неизбежно падает. Но одно дело, если в наш рабочий процесс «вторгаются» начальство и коллеги. И совсем другое, когда мы сами себя отвлекаем — из-за привычек, которые даже не осознаем.
Взгляд в будущее: как осуществлять мечты
2021-12-15 11:00 Владимирова Анна
Нередко мы откладываем долгожданные события, сохраняя их в статусе мечты. Получается, что есть задачи, а есть нечто несбыточное… Знакомая история? Однако из мечты всегда можно сделать проект, который вскоре будет реализован. Как? В практике цигуна для этого есть специальное упражнение!
17 фраз, которые слышат дети в проблемных семьях
2021-12-15 13:00 Тарасенко Юлия
Неуважение к вашим личным границам, манипуляции, бесконечные и небезуспешные попытки сыграть на чувствах вины и стыда — если так себя с вами вели родители, скорее всего, описанное ниже вам откликнется. Почему некоторые слова были для нас настолько травматичными и как нам самим избежать подобного поведения со своими детьми?
«Мы созданы друг для друга»: как нас используют интернет-мошенники
2021-12-15 18:00 Сафарова Сабина
Неожиданное знакомство с «родственной душой», которая к тому же сама тебя находит… Многие надеются на такой жизненный сюрприз. Правда, не всегда он оправдывает ожидания. Наша читательница рассказала о том, как она и ее подруга попали в виртуальную ловушку.