10 способов ускорить утренние сборы на работу
2021-11-17 09:00 Франке Полина
В удаленке есть один существенный минус — к пижаме быстро привыкаешь. Из-за этого кажется, что сборы для работы в офисе занимают слишком много времени: ведь надо подобрать одежду, макияж, прическу. А потом еще и на дорогу время потратить... Можно ли оптимизировать этот процесс?
Избавиться от стресса: что такое энергетический детокс?
2021-11-17 11:00 Владимирова Анна
Хмурый ноябрь и предпраздничная суета способны создать нешуточный стресс для нашего организма. Все переживания, накопленные за год, вдруг выходят из фонового режима и проявляются необъяснимой тревожностью и тоской. Как сбросить этот энергетический мусор и настроиться на позитивную волну?
Как правильно выражать гнев
2021-11-17 13:00
Гнев — самая непредсказуемая из наших эмоций. Еще секунду назад хотелось заплакать от отчаяния или раздражения, и вот уже мутнеет рассудок, от злости искры летят из глаз, язык говорит нелицеприятные вещи, а ладони сжимаются в кулаки. Разбираемся, всегда ли стоит выражать свой гнев и как прожить его без вреда для себя и окружающих.
«Ни один мужчина не звал меня замуж. Что со мной не так?»
2021-11-17 14:30 Белоусова Ирина
«Меня ни разу не звали замуж, потому что встречаюсь и влюбляюсь я всегда не в тех парней. А если конкретно, то в женатых или несвободных. Два раза были отношения с женатыми: в первый раз я изначально знала, что он семейный, а во второй раз узнала лишь спустя год...»
«Любимый бросил меня, когда я была беременна»: как пережить предательство?
2021-11-17 17:00 Смагина Марина
Как сложно расстаться с любимым человеком! Особенно когда вы вместе строили планы и мечтали о ребенке... Наша читательница поделилась историей своей роковой любви, а системный семейный психолог порекомендовала эффективную практику. Расскажем, чем после разрыва помогут внутренний «адвокат», «прокурор» и «судья».
Британский университет открыл курс для подготовки секс-работников
2021-11-17 20:21 Ефимова Александра
Прогресс не стоит на месте: появляются новые профессии, а секс становится все менее табуированной темой. Работа в секс-индустрии, судя по соцсетям, также вызывает интерес у молодежи. Один из университетов Британии проанализировал все эти тенденции и запустил новый курс — для студентов, желающих оказывать секс-услуги. Что из этого вышло?
«Не могу забыть бывшего парня даже после переезда в другой город»
2021-11-18 00:00 Ничипорова Наталья
«Рассталась с партнером уже довольно давно — год назад. Полностью прекратили общение мы несколько месяцев назад. Отношения были серьезные и длительные, он даже сделал мне предложение. Расстались по глупости, причем оба виноваты...»
«Из-за всего пережитого думаю о смерти»
2021-11-18 03:00 Гурнева Анастасия
«Вся моя жизнь идет не так, как я хотела. Сначала проблемы в семье, изнасилование, потеря отца в 14 лет... Отдушиной стал любимый человек (муж), и тот превратился в нечто ужасное: после рождения двух детей начал вести себя агрессивно, поднимать руку...»
