20 привычек, которые помогут «прокачать» себя
2021-11-01 09:00 Франке Полина
По статистике, около 45% наших ежедневных действий мы совершаем по привычке. Это двигатель прогресса: без привычек каждый шаг отнимал бы у нас массу времени и сил. Вот почему так важно, чтобы они были здоровыми и полезными.
Как понять, что ваш босс — нарцисс
2021-11-01 11:00 Франке Полина
Все мы хотя бы раз в жизни оказывались вынуждены работать с не слишком приятным начальником, однако руководитель-нарцисс — это нечто особое. Такой человек — а им может быть как мужчина, так и женщина, мужской род будем использовать далее лишь для удобства — способен основательно отравить жизнь и нанести удар по самооценке. Как его или ее распознать?
Что не стоит говорить человеку, переживающему «долгий ковид»
2021-11-01 13:00 Франке Полина
После коронавируса некоторые люди продолжают чувствовать себя плохо. Слабость, нарушение когнитивных способностей и другие симптомы могут мучить их неделями и даже месяцами. Как не навредить близкому, усугубив своими словами его и без того непростое состояние?
«У меня необычная фобия, и я не знаю, как ее побороть»
2021-11-01 14:30 Белоусова Ирина
«Дело в том, что я боюсь, когда хлопают двери и окна, мне страшно, когда я слышу сильный топот и чувствую вибрацию, вижу, как качается мебель… Это повергает меня в ужас....»
«Я разоблачил своих нечестных родителей, и меня выгнали из дома»
2021-11-01 16:50 Иванова Татьяна
Справедливо ли, когда только одному ребенку из двух достается вся любовь и поддержка родителей? А если дело касается распределения семейного бюджета, и вся родня не в курсе происходящего? Нелюбимый сын вывел мать и отца на чистую воду, но это принесло ему новые проблемы…
Сожаления, сострадание и любовь: что лечит отношения после измены
2021-11-01 18:00 Ануфриева Алла
Дверь в измену закрыта. Партнеры намерены сохранить брак и вернуть близость. Но достаточно ли решения, чтобы справиться с разрушительными последствиями неверности? Что облегчит восстановление и поможет открыть дверь в новую жизнь?
«Умерла собака — и дом опустел... Как это пережить?»
2021-11-02 00:00 Белоусова Ирина
«Как справиться с внезапной потерей собаки? Невозможно находиться дома, везде она. Пустота эта нестерпима. Наша Паула была настолько веселой, жизнерадостной лисичкой, а теперь нигде не слышно ее лая, нигде не стучат коготочки, никто не попрошайничает еду, не подставляет чесать пузико, пусто на ее месте...»
«Если я разведусь с мужем-абьюзером, то он настроит сына против меня»
2021-11-02 03:00 Белоусова Ирина
«Уже почти 4 года живу с эмоциональными качелями мужа. Его проверками, преследованиями, оскорблениями, унижениями, перекладыванием ответственности, обесцениванием… Он часто выпивает, дома бывает редко — то работа, то гуляния, то мама. Когда окончательно решила уйти, оказалось, что беременна...»
