Подписаться Бесплатный дискуссионный лист Подписчиков 21

←   Октябрь 2014   →
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29	30	31

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыт: 10-09-2014
Пре-модерация: Да
Адрес для писем в лист: woman.relation.pomogisam-list@subscribe.ru

Модератор

Luchezarnaia

Статистика

21 подписчиков
0 за неделю

• Выпуски
• Статистика

• Темы по дате
• Письма по дате

Виды медитаций и зачем они нужны

Медитация на дыхание

Одним из самых распространенных *видов медитации*
<http://trening-center.com/meditaciya-roda-sposob-obreteniya-ego-sily/>
является медитация на дыхание. При этом, все наши мысли каким-то образом
привязаны к дыханию, если мы изменяем процесс дыхания ( а это тоже способ
избавиться от негатива и шагнуть вперед) или же его осознаем, наши мысли
прекращают течь и нас окутывает покой и понимание всеобщего мироустройства.

Для того, чтобы начать таким образом медитировать вам необходимо удобно
сесть на пол в позе полулотоса ( по-турецки) и просто начать дышать, при
этом, концентрироваться на дыхании. Вы можете даже читать какую-то
простенькую мантру ,к примеру, харе кришна, также, было бы очень полезным
проговаривать про себя слова именно на выдохе, а на вдохе молчать, и ни на
секунде не отпускать контроль над собственным дыханием
Какие еще бывают медитации, вы узнаете тут:
http://trening-center.com/vidy-meditacij-i-zachem-oni-nuzhny/

  

Татьяна Клищенко

2014-10-19 14:00:52 (#3147007)

Открытие денежного канала (метод рун)

Любому человеку нужны денежные средства без них комфортное существование
невозможно. В данном письме расскажем, как *открыть денежный канал
<http://trening-center.com/teta-kouching/>.*

[image: открытие денежного канала]
<http://trening-center.com/teta-kouching/>
Негативные знакомства и воспитания

Зачастую мы являемся бедными и закомплексованными потому, что в детстве
воспринимали родителей как единственный источник информации, причем, если
наши родители обладали неправильными жизненными установками, в т.ч. и
денежными, то мы вырастали бедными и обделенными судьбой.

То же самое можно сказать о наших знакомых. Всегда верна поговорка << скажи
мне, кто есть твои друзья и я отвечу тебе кто ты>>, то есть, мы окружаем
себя людьми, которые имеют негативные финансовые умственные ограничения, и
если мы хотим стать богаче, то придется избавиться в первую очередь от
людей, которые лимитируют нас своим восприятием.
Что еще нужно сделать для того, чтобы денежный канал открылся:
http://trening-center.com/otkrytie-denezhnogo-kanala-metod-run/

  

Татьяна Клищенко

2014-10-03 15:40:53 (#3136571)

Как восстановиться после стресса

Многие люди считают, что нервную систему невозможно восстановить, но это
заблуждение. Мы представим вашему вниманию несколько практических советов,
как это сделать и получить эффект.

* *Отличный способ -- самообразованием.* Начните читать интересные книги,
которые вам нравится, не заставляйте себя читать заумные книги на
неинтересные вам темы. Кроме того, что ваша нервная система настроится на
позитивный лад, вы получите новые знания. Человек, которому нравится
читать, живёт в позитивном русле, меньше подвержен стрессу и депрессии.

* *Слушайте любимую классическую музыку*, которая своим звучанием
успокаивает нервы, настраивает на позитив. Доказано, что классическая
музыка улучшает работу мозга, внутренних органов, память, успокаивает
нервы, к тому же ещё и продлевает жизнь.

** Научитесь соблюдать режим дня*. Люди, которые не высыпаются, в большей
мере подвержены воздействию стресса. Выспавшись вдоволь, вы будете более
стрессоустойчивыми.

* *Вернитесь к здоровому образу жизни*, займитесь спортом. Это один из
быстрых способов восстановить нервную систему. Здоровый образ жизни
освежит вашу память, чувства, ощущения счастья. И вы станете думать в
другом направлении, забывая о стрессе.
Еще больше советов тут:
http://trening-center.com/kak-vosstanovitsya-posle-stressa/

  

Татьяна Клищенко

2014-09-23 17:12:36 (#3129221)

Fwd: Депрессия перед днем рождения

Депрессия перед днем рождения -- что же с ней делать?

[image: xZd-zsUXwaY]
<http://trening-center.com/wppage/obretenie-sily-roda/>Во-первых,
стоит принять тот факт, что это абсолютно нормально, также как и наша
реакция на смену погоды или времен года. Человек -- не животное, и тем более
не робот. Испытывать чувства и переживать эмоции
<http://trening-center.com/chto-muzhchiny-ishhut-v-otnosheniyax-s-zhenshhinami/>
-- это наша привилегия.

Во-вторых, на собственном опыте я заметила, что период перед днем рождения
гораздо проще проходит, если внесешь в свою жизнь что-то новое, творческое.
Тогда на эмоциональном подъеме просто пролетаешь этот нелегкий месяц.

В-третьих, если уж депрессия у вас разыгралась, позвольте себе немного
похандрить, позвольте себе полениться, покапризничать, даже поплакать,
потому что пройдет буквально 2-3 дня после дня рождения, и вы опять будете
бодры и веселы.

И не забывайте, что ваши близкие тоже переживают такие же периоды. Будьте и
к ним внимательны и терпеливы в их <<предрожденческий>> месяц.

  

Татьяна Клищенко

2014-09-10 21:38:18 (#3120329)

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти"> <!--</a>--> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div> <!-- <div class="gray_bg register_shadow"></div> --> </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br />  <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}