Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Салат-латук - здоровье в тарелке



Салат-латук – здоровье в тарелке
2012-08-27 10:30

латук — один из первых овощей, которые появляются весной на открытой грядке,Зеленый салат (латук) доступен практически в течение всего года, потому что его можно без проблем выращивать в теплицах. К тому же латук — один из первых овощей, которые появляются весной на открытой грядке, и поэтому именно он способен помочь людям восполнить недостаток витаминов, образовавшийся за зиму. Его научное название Lactuca sativa L. можно перевести как культивируемые листья салата, что соответствует сути самого растения, ведь выращивают его именно ради вкусных, нежных и богатых витаминами листьев, которые возбуждают аппетит, активизируют пищеварение, а также прекрасно очищают организм от накопившихся токсинов. Латук также вносит свой вклад в борьбу с дефицитом гемоглобина и минеральных солей в организме.



Лечение новорожденных антибиотиками впоследствии ...
2012-08-27 10:30

Лечение младенцев антибиотиками может предрасположить их к набору избыточного веса в детствеЛечение младенцев антибиотиками может предрасположить их к набору избыточного веса в детстве. К такому выводу пришли ученые из медицинской школы Нью-Йоркского университета и медицинской школы Нью-Йоркского университета Вагнера после исследования, в котором учавствовали более 10 000 детей.



Ежедневные тренировки по 30 минут эффективнее, чем ...
2012-08-27 15:30


30 минут ежедневных тренировок так же эффективны для потери веса и массы тела, как и тренировки продолжительностью 60 минутИсследователи Копенгагенского университета выяснили, что 30 минут ежедневных тренировок так же эффективны для потери веса и массы тела, как и тренировки продолжительностью 60 минут.



Эфирные масла обладают сильным антибактериальным ...
2012-08-27 18:30

эфирные масла могут стать дешевой и эффективной альтернативой антибиотикамМикробиологи Technological Educational Institute of Ionian Islands (Греция) проверили на антимикробную активность восемь эфирных масел. В ходе эксперимента обнаружилось, что наиболее действенным оказался экстракт тимьяна, который в течение 60 минут устранил бактерии почти полностью.

Переедание непосредственно связано с недосыпанием
2012-08-28 10:30

курение вдвое повышает риск развития рассеянного склерозаФранцузские медики из Европейского научного центра в городе Дижон (Франция) говорят, что курение вдвое повышает риск развития рассеянного склероза врачам уже лет десять, но вот объяснить ее достоверно пока так никто и не смог. Автор исследования доктор медицинских наук Лорен Брондель, говорит, что человечество в глобальном масштабе стремительно полнеет, в то же время люди под влиянием современного образа жизни стали значительно меньше спать.

Симптом: боль в животе
2012-08-28 10:30

Боль в животе может быть разной по ощущениям и проявляться в разных частях живота.Все люди иногда испытывают боль в животе, поэтому многие думают, что об этом виде боли они знают все или почти все. Но боль в животе может возникать по совершенно разным причинам, причем некоторые из них, казалось бы, и вовсе не имеют ничего общего с болью в животе, например, стенокардия или сердечный приступ. Боль в животе может быть разной по ощущениям и проявляться в разных частях живота. Чтобы определиться, почему бывает боль в животе, присмотримся внимательнее к этому симптому, который может указать на многие заболевания или же быть симптомом обычного физиологического процесса, происходящего в организме.



В избранное