Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Практики осознанного расслабления помогают людям ...



Практики осознанного расслабления помогают людям ...
2012-08-02 10:30

 

Конкретные виды практик осознанного расслабления, включая дзен медитации, показали положительное влияние на пациентов с определенными физическими и психическими расстройствамиКонкретные виды практик осознанного расслабления, включая дзен медитации, показали положительное влияние на пациентов с определенными физическими и психическими расстройствами.



Когда меняются правила заданий, мозг колеблется и ...
2012-08-02 15:30

 

когда в ходе обучения правила заданий меняются, для человеческого мозга это является удивительно сложным процессом, который омрачается вероятностью повторения ошибокВ новом исследовании ученые из Мичиганского государственного университета психологии пришли к выводу, что когда в ходе обучения правила заданий меняются, для человеческого мозга это является удивительно сложным процессом, который омрачается вероятностью повторения ошибок.



Улыбка способствует восстановлению после стресса
2012-08-02 18:30

 

 Различные типы улыбок и даже осознанная улыбка влияют на способность человека справиться со стрессом.Наверное, все слышали, что когда вы сталкиваетесь с жесткой ситуацией, необходимо стойко переносить боль. Но есть ли правда в этом совете? А может, стоит просто улыбнуться, и это на самом деле заставит почувствовать себя лучше?



В избранное