Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Каждый час, проведенный малышом у телевизора, позже ...



Каждый час, проведенный малышом у телевизора, позже ...
2012-07-18 10:30

время, которое двухлетние малыши проводили за просмотром телепередач (в среднем от 8,8 часов в неделю), увеличилось до 14,8 часов у четырехлетнихКаждый дополнительный час, проведенный малышом за просмотром телевизора, увеличивает его размер талии и снижает спортивные способности к тому времени, когда ему исполниться  десять лет.

Эй, соня! Вставайте утром, чтобы ваш день удался
2012-07-18 10:30

Утро для некоторых людей может быть слишком тяжелой частью дня, тем не менее, вставать необходимо, так как трудовой день никто не отменяетВам повезло, если в шесть часов утра у вас есть энергия, чтобы дотянуться до чашки кофе. Утро для некоторых людей может быть слишком тяжелой частью дня, тем не менее, вставать необходимо, так как трудовой день никто не отменяет. Конечно, в пробуждении вместе с солнцем есть определенные преимущества, но все же сам процесс подъема бывает слишком сложным.  Попытаемся дать несколько советов, как сделать утренние подъемы немного  легче!


Тревога может вызвать преждевременное старение
2012-07-18 15:30

тревога может вызвать преждевременное старениеНовое исследование показало, что тревога может вызвать преждевременное старение. Такая обычная форма психического состояния, известная как фобические тревоги, может вызвать повреждение клеток, приводящее к преждевременному старению.

Высокое кровяное давление может снизить риск ...
2012-07-18 18:30

Существует огромная разница в физиологическом возрасте 80-летнего человека, который ежедневно играет в гольф, и тем, кто нуждается в ходунках, чтобы немного пройтиНовое исследование показывает, что повышенное артериальное давление связано с более низкой смертностью у ослабленных пожилых людей.
В исследовании, проведенном с участием 2 340 взрослых в возрасте 65 лет и старше, ученые обнаружили, что снижение артериального давления защищает здоровых, крепких пожилых людей, но то же самое не может быть правильным для их более слабых сверстников.

В избранное