Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Женский журнал "Здорово"

  Все выпуски  

Десерт на завтрак помогает придерживаться диеты



Десерт на завтрак помогает придерживаться диеты
2012-06-30 10:30

участники, которые ели на завтрак десерт, потеряли дополнительно еще по шесть килограммов каждыйВзрослые, которые в рамках низкокалорийной диеты за завтраком употребляли десерт, в итоге потеряли больше веса, чем те, которым калорийный десерт был запрещен.

Есть ли у вас пищевая чувствительность и как от нее ...
2012-06-30 10:30
исключающая диета не является низкокалорийной, так что вам не потребуется постоянно взвешиваться или измерять что-либоЕсли вы обнаружили у себя пищевую чувствительность, то стоит начать практиковать исключающую диету. Как известно, эта диета построена на исключении из рациона питания тех продуктов, которые провоцируют пищевую чувствительность.

Значение растений для здоровья человека
2012-07-01 10:30

Наше здоровье зависит от растений, и это бесспорная истина


Наше здоровье зависит от растений, и это бесспорная истина, так как растения – это, прежде всего, продукты питания, лекарственные средства, а также окружающая среда, которая непосредственно влияет на наше состояние здоровья. Рассмотрим все эти моменты по отдельности, чтобы увидеть, насколько переплетена наша жизнь и жизнь растений.

Черника — ягода-лекарь
2012-07-01 10:30
на ковре изо мха и травы растут кусты черники, которые в июне обсыпаны темно-фиолетовыми, покрытыми синим восковым налетом ягодамиСезон черники в самом разгаре, поэтому просто необходимо не пропустить момент и постараться запастись этой ягодой, чтобы не только полакомиться лесным подарком, но и запастись ею в качестве лекарственного средства. 

У мужчин, которые занимаются в спортзале, ...
2012-07-01 10:30

имеют шансы повысить свое половое влечение, увеличить количество спермы и усилить эрекциюМужчины среднего возраста, которые занимаются в спортзале, могут не только избавиться от пивного живота, но также имеют шансы повысить свое половое влечение, увеличить количество спермы и усилить эрекцию.

Прогулка в парке помогает избавиться от депрессии
2012-07-02 10:30

прогулки в парке помогают избавиться от депрессииУченые утверждают, что прогулки в парке помогают избавиться от депрессии.
Во время исследования ученые проверяли теорию, которая известна как теория восстановления внимания. Эта теория предполагает, что после прогулок на природе или даже просто после просмотра изображений природы люди могут лучше сосредоточиться. Находясь в тихом местечке, мозг человека не испытывает влияния внешних отвлекающих факторов, которые отражаются на работе систем  внимания и рабочей памяти, в результате мозг может расслабиться и войти в состояние созерцания, которое помогает восстановлению когнитивных способностей.

Что такое холецистит?
2012-07-02 10:30

Холецистит –  это воспаление желчного пузыря (небольшого органа, расположенного возле печени), который играет важную роль в переваривании пищиХолецистит является достаточно распространенным заболеванием, поэтому следует знать о нем как можно больше. Это необходимо, чтобы попытаться избежать его развития, знать его симптомы, знать, почему он развивается и  какое лечение необходимо, если холецистит уже есть.


В избранное