Красивая, здоровая и любимая Зумба - танцевальный фитнес по-колумбийски
Зумба
– это зажигательный фитнес под музыку, который является оптимальным и
доступным способом для улучшения фигуры, укрепления здоровья и поднятия
настроения.
Зумба, как уже было отмечено, является модным фитнес-танцем с латиноамериканским колоритом. Само слово «зумба» происходит из колумбийского молодежного жаргона. В переводе буквально означает «быстро двигаться», «жужжать».
В нашей стране в таких случаях говорят «Давай шевелись!». Именно такое
аэробно-танцевально «шевеление» набирает обороты и становится
популярным уже по всему миру. Инструкторы уже более 90 тысяч
фитнес-центров в 110 странах мира получили лицензию на занятие Зумбой.
Около 10 миллионов любителей Зумбы посещают занятия. Особенной
популярностью эти занятия пользуются в Европе, Канаде и США.