Очищение кожи — это важнейший ритуал нашей бьюти-рутины. От того, как ты умываешься, зависит все: и то, как кожа будет принимать кремы, и то, насколько быстро она начнет стареть. Все о правильном очищении читай в нашем материале. Дерматологи сходятся во мнении: кожу лица нужно очищать непременно два раза в день: утром и вечером. Ты спросишь: а зачем так часто? Дело в том, что даже в закрытом помещении на твоей коже […]
Если два года назад в моде был бокс, то сейчас большая часть звезд занимается растяжкой и жаждет сесть на шпагат. А те, кто уже освоили «поперечку», продолжают растягиваться, так как предела совершенству нет. Мы тоже хотим взяться за себя, но боимся… И, чтобы побороть страх, мы совместно с Яной Пашковской, тренером студии персональных тренировок Elastic, решили развеять самые распространенные мифы о шпагате. 1. Добиться хороших результатов […]