Пикник по всем правилам
2012-08-20 22:40 Пикник по всем правилам Пикник по всем правилам 2012-08-20 22:40 Юлия Марзан Летом мы часто организуем спонтанные пикники с выездом на природу с большим количеством вкусной и, увы, калорийной еды. Можно ли при таком режиме питания остаться в форме? Можно, если знать, как минимизировать вред от употребления жирных и жареных продуктов. Подготовку к пикнику начните с перекуса. Если вы знаете, что планируются посиделки с друзьями или выезд за город, ни в коем случае не отправляйтесь туда голод...
Как защитить квартиру от грабителей
2012-08-18 22:01 Как защитить квартиру от грабителей Как защитить квартиру от грабителей 2012-08-18 22:01 Юлия Марзан Чтобы не стать жертвой грабителей, нужно свести к минимуму возможность их проникновения в квартиру. Начните с защиты входной двери . Не достаточно просто установить второй замок. Нужно укрепить дверь, а если нужно заменить бронированной. Такая дверь гарантирует безопасность жилища. Грабители, скорее всего, не будут взламывать такую преграду, и нагрянут, когда вы будете находиться дома. Поэт...
