Большинство людей имеют особенность, а некоторые даже талант, делать из мухи слона — то есть сильно преувеличить значимость чего-либо, какого-либо события. Самое неприятное, что страдают
от этого не только они сами, но и те, кто их окружает. Чем больше думать о чем-то, тем больше придавать этому значимость. Но чаще всего, то что важно для нас, может быть действительно значимым только для нас самих и никак не касается, и не волнует окружающих. Задумай
тесь
, заслуживают ли ваши мысли то, о чем вы усиленно беспокоитесь? Проблема становится проблемой, только тогда, когда мы относимся к ней как к проблеме. Иначе – это просто задача, легкая или сложная, но решаемая.
Как перестать делать из мухи слона?
Примите факт случившегося. Постарайтесь не давать воображению развиваться, в случае, если что-то произошло не так, как вы того ожидали. Не старайтесь интерпретировать событие иначе, чем оно на самом деле. Вам удастся спасти муху, не раздувая ее до размеров слона. Вместе с тем вы
спасете настроение свое и тех, кто вас окружает.
Постарайтесь найти что-нибудь хорошее в случившемся неприятном. Потому что плохое уже случилось, а вы спросите себя, что в этом хорошего? Вспомните о двух сторонах одной медали.
Радуйтесь тому что есть, а не то чего вы только что лишились, или испортилось.
Помните, что через некоторое время вы забудете о случившихся неприятностях. Они остаются позади вас. Так устроена жизнь, все проходит. Поэтому не придавайте слишком много значения тому что произошло, не зацикливайтесь над произошедшем, прекратите размышлять об этом, переключите
свое внимание на что-либо другое, займитесь интересной и полезной деятельностью.
Чаще всего мы придаем значение мелочам совершенно нецелесообразно, а ведь заморочившись на этом мы можем упустить что-то действительно важное в своей жизни. Не допускайте этого! Не делайте из мухи слона!