История
шоколадной диеты берёт своё начало
в Испании в конце 90-х годов XX века. Сейчас она популярна и не менее модна,
особенно среди любителей сладкого и вкусного. Существуют различные виды
шоколадной диеты, с различным меню, различным количеством съеденного шоколада
в сутки, на различное количество дней и с разной интенсивность похудения. И
как любая диета имеет свои достоинства, недостатки и противопоказания.
Плюсы
шоколадной диеты:
-
Диета эффективна. Как правило, за небольшой промежуток времени можно получить
отличный результат.
-
Эта диета поможет вам скинуть лишние килограммы перед каким-либо важным
мероприятием, т. е. помогает привести себя в форму за несколько дней до
предполагаемого события.
-
Тем, кто любит сладости, эта диета просто в радость, несмотря на изобилие
других не менее «сладких» диет (Читайте также Вкусная
диета для стойких сладкоежек).
-
Шоколад, а также кофе, помогают нашему мозгу работать, т. е. стимулирует
мыслительные и творческие процессы.
