Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир здоровья и красоты

Мир здоровья и красоты - Миндаль: состав, калорийность, норма в день, польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Миндаль - растение, произрастающее на территории Китая, Средней Азии и горных склонах средиземноморья. Оно наделено невероятно полезными и вкусными плодами в виде небольших орешков. Эти орешки сегодня популярны по всему миру, особое внимание им уделяют и жители нашего государства. Миндаль в нашей стране не просто употребляют в пищу, как отдельное блюдо, его добавляют во всевозможные закуски и десерты. Из него делают лечебные настойки и отвары, его используют в медицине и ...

2018-03-24 12:55:23 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Перепелиные яйца: состав, калории, польза и вред

Добрый день, мои дорогие читатели! Перепелиные яйца - прекрасный, легко усвояемый в организме диетический продукт, который сегодня довольно популярный не только в медицине, но и косметологии. Этот продукт стремительно вытесняет с рынка знаменитые куриные яйца , а все потому, что содержит в себе помимо улучшенного белка еще и богатый витаминизированный комплекс, а так же немало микроэлементов и минералов. Перепелиные яйца: польза Медики не просто рекомендуют каждому включить в рацион питания яйца перепелов,...

2018-03-23 11:58:07 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Как приготовить быстро и вкусно чечевицу на гарнир

Добрый день, мои дорогие читатели! Невзирая на то, что чечевица - это очень полезный, питательный и вкусный продукт, в нашем рационе питания ее можно встретить не так часто. А ведь наши предки, причем не только бедняки, но и знатные чины и богачи блюда из чечевицы готовили практически ежедневно и очень любили их, ведь бобовые - это настоящий кладезь растительного белка, витаминов, клетчатки и полезных минералов. Для тех, кто желает разнообразить свое повседневное меню, а вместе с этим получить заряд бодрос...

2018-03-22 12:13:15 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Масло черного тмина: польза и как принимать

Добрый день, мои дорогие читатели! Масло черного тмина - жидкий вяжущий жирный состав, который с незапамятных времен используют народные целители в своих рецептах от самых различных недугов. Это масло немного горчит на вкус и имеет весьма приятный пряный аромат. Применяется оно сегодня, как в медицинской практике, так и в косметологии. Но настолько ли полезно выжатое из черного тмина масло, как о нем говорят? Какой состав у данного продукта, от чего именно его применяют и имеются ли у данного масла противо...

2018-03-21 12:24:49 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Готовим диетические и вегетарианские котлеты из чечевицы

Добрый день, мои дорогие хозяйки! Чечевица - очень полезная злаковая культура, которая без труда может заменить человеку потребление хлеба и мяса. В ней содержится немало витаминов, плюс магний, фосфор, железо, клетчатка, полезные углеводы и иные не менее значимые для организма, хорошо усваиваемые в нем элементы. Из данного продукта сегодня кулинары готовят самые разные блюда - кашу, оладьи, муссы, супы и т.д. Мы же поговорим о котлетах. Котлеты из чечевицы были внедрены в кулинарию с подачи турецких повар...

2018-03-20 12:36:17 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Янтарная кислота: польза и вред, как принимать

Добрый день, мои дорогие читатели! Янтарь - красивая твердая смола, которая просто завораживает своей красотой. Испокон веков из янтаря производят бижутерию, украшают этими камнями бусы и кольца, но мало кто знает о лечебных свойствах этого продукта, а ведь еще наши предки, начиная с 17 века, применяли янтарный порошок для лечения многих недугов. Сегодня янтарная кислота (ЯК, а именно она благоприятно влияет на наш организм, производится в виде обычных таблеток и порошка, об особенностях и лечебных свойств...

2018-03-19 11:09:31 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Готовим супы из чечевицы: с картофелем, курицей и суп-пюре

Добрый день, мои дорогие хозяйки! Чечевица - древнейшая сельскохозяйственная культура, отряда бобовых, из которой можно приготовить вкуснейшие первые и вторые блюда. При этом, как отмечают кулинары, из чечевицы готовить намного проще и быстрее, чем из того же гороха или фасоли, которые требуют предварительного замачивания и долгой процедуры термической обработки. Сейчас мы поговорим о супах из чечевицы. Из статьи можно будет узнать, как быстро и просто приготовить полноценный сытный обед из указанной сельс...

2018-03-18 12:48:52 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Зеленый грецкий орех: полезные свойства и как приготовить

Добрый день, мои дорогие читатели! С незапамятных времен народные знахари в своих рецептах для лечения тех или иных недугов применяют самые различные дары природы. Настойки, растворы, отвары, мази и иные средства они делают из мякоти фруктов и овощей, из их кожуры, косточек, а так же из травяных растений, корешков и других природных натуральных материалов. Не обходят стороной целители и грецкие орехи . Мало кому из современных молодых людей известно, что не только ядра зрелого грецкого ореха несут в себе п...

2018-03-17 12:46:38 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Оригинальные рецепты салатов с помело

Добрый день, мои дорогие хозяйки! Казалось бы, сколько уже придумано и существует салатиков с морепродуктами и с курицей. Неужели можно придумать еще что-то новое и необычное? А ведь можно! В кулинарии не существует никаких запретов, немного фантазии, мастерства и перед вами новое неизведанное необычайно вкусное сочетание, например, курицы и помело, помело и креветок. Прямо сейчас два оригинальных салата из мяса птицы и из креветок, с ярким дополнением в виде цитрусовых тонких ноток, которые излучает помел...

2018-03-16 12:21:20 + Комментировать

Мир здоровья и красоты - Личи: польза и вред для здоровья

Добрый день, мои дорогие читатели! Личи - фрукт семейства сапиндовых не совсем привычный для нашей местности, хорошо неизведанный. Завозится к нам он преимущественно из Африканской Республики, из Америки и из Азии. В продаже данный фрукт можно встретить под разными названиями, в частности, как китайская слива, лайси, лиджи, лиси. Отличается заморский плод небольшими размерами, бугристой кирпичного цвета плотной кожурой и сочной, напоминающей по консистенции желе сладкой мякотью. Давайте же разберемся, есть...

2018-03-15 12:25:02 + Комментировать