Мир здоровья и красоты - Морковная ботва: заготовка, хранение, польза, рецепты
Главное правильно приготовить и применять по назначению. До наших дней сохранились рецепты, которыми пользовались наши бабушки, прабабушки и прапрабабушки. Поэтому в этой статье я хочу рассказать, чем полезна морковная ботва и как ее принимать правильно.
Польза морковной ботвы для организма человека
1. Как мы знаем, морковь богата на Витамин А, который необходим для восстановления зрения, помогает остановить воспалительные процессы в организме. Так вот в зеленой ботве его ничуть не меньше. 2. В ботве содержится Витамин С, который необходим для укрепления иммунитета и сердечно-сосудистой системы, поддерживает жизненные силы организма. 3. Витамины группы В необходимы для правильного функционирования всех внутренних органов. 4. Селен и цинк нормализуют метаболизм, очистят и улучшат состояние внутренних органов и состояние кожи, а также необходимы для поддержания гормонального баланса в организме. 5. Калий необходим для правильного функционирования всей сердечно-сосудистой системы, нормализации сердечного ритма и артериального давления, поддерживает водный баланс в организме. 6. Ботва очистит организм от токсинов, нормализует уровень «плохого» холестерина, остановит развитие злокачественных образований и фиброзных тканей.
|
Добрый день, дорогие читатели! Многие
садоводы знают, что у морковки с собственного огорода полезен не только
сам корнеплод, но и зеленая ботва.| В избранное | ||
