Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир здоровья и красоты

  Все выпуски  

Мир здоровья и красоты - Салат из кабачков, редиски, шпината и грибов


Добрый день, дорогие хозяйки! Такой необычный салат можно приготовить только летом! Это отличный салат для тех, кто решил похудеть и ведет активный и здоровый образ жизни!

Этот салат из сырых молоденьких кабачков, редиски и шпината хороший способ добавить в свой рацион больше полезных овощей. А горчичная заливка придаст этому фитнес салату неповторимый вкус. И  так приступим!

 

Вам понадобится:

 

  • 4 шт. — маленьких кабачка
  • 1 большой пучок — мелкой редиски
  • 10 – 12 шт. — средних, очень свежих шампиньонов
  • 2 шт. — маленькие красные сладкие луковицы
  • 1 небольшой пучок молодого — шпината
  • сок половины лимона


В избранное