Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Мир здоровья и красоты

  Все выпуски  

Мир здоровья и красоты


Добрый день, уважаемый подписчик!
Сегодня для Вас моя новая статья "Легкая пицца в домашних условиях"

 

 Бутерброды, пицца, чипсы… Какой худеющий не мечтает есть их в неограниченном количестве? Предлагаем достойную альтернативу — вкусный домашний фастфуд без вреда для фигуры! Легкая пицца в домашних условиях. В каждой порции 180 ккал и 5 г жира.
Вам понадобится:

    - 0,5%-ное молоко — 4 ст. ложечки
    - вода — 1 стакан
    - дрожжи свежие — 25 г
    -  соль — 2 ч. ложечки
    - пшеничная мука — 2 стакана
    - отруби — 1/2 стакана
    - измельченные овсяные хлопья — 1/2 стакана


Читать далее...


В избранное