Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новое и интересное на сайте "Диеты, похудение. Здоровье" Готовимся к Новому году


Рассылка новостей сайта
Диеты, похудение. Бесплатные советы по эффективным диетам.

Суперэффективные упражнения для укрепления мышц проблемных зон фигуры

Суперэффективные упражнения для укрепления мышц самых проблемных зон женской фигуры (ягодиц, живота, бедер и ног), разработанные на основе движений из восточных боевых искусств, быстро помогут вам сделать “вид сзади“ не хуже, чем у Дженнифер Лопез, уменьшить размер бедер и добиться плоскости живота. Уже через три недели после начала занятий вы сможете продемонстрировать отличные результаты в новом купальнике как минимум на размер меньше.

Подробнее... Добавить комментарий


Новогодняя диета. Похудей за семь дней

Есть несколько вечно злободневных женских тем. Одна из них: как похудеть. Диеты и диетологи рекомендуют разное, но сходятся в одном: садиться на диету в декабре – дело безнадежное. Потому что Новый год у нас начинают отмечать задолго до его наступления: корпоративные вечеринки,предварительные поздравления от партнеров и клиентов, сладкие подарки от начальства. Ты как по волшебству перестаешь думать о том, как похудеть. Диеты забыты. И за неделю до волшебной ночи, примеряя «то самое» платье, ты с ужасом осознаешь, что в него не умещаешься. Без паники! У тебя есть целых 7 дней, чтобы привести себя в норму.

Подробнее... Добавить комментарий


Диета «До и после Нового года»

Как Новый год встретишь, так его и проведешь. Следуя этой примете, мы стараемся накрыть стол побогаче, собрать компанию побольше и повеселиться пошумнее, забывая о том, что 1 января может начаться с болей в животе. Итак, как следует подготовиться к праздничному пиршеству? С этим вопросом мы обратились к заведующей кафедрой гастроэнтерологии и диетологии Киевской медицинской академии последипломного образования, директору гастроэнтерологического Центра, профессору Наталье Харченко.

Подробнее... Добавить комментарий

Новые рецепты

Суп грибной с гречневой крупой

Ингридиенты:
2 средние картофелины,
1 средняя морковь,
1 средняя луковица,
1 средний болгарский перец
3ст.л – гречневой крупы,
150 гр.- шампиньонов,
Соль, перец горошком,
Растительное масло,
Сметана.
1.5 - 2 литра воды или бульона.

Подробнее... Добавить комментарий


Грибной суп-пюре

Ингридиенты:
(Для 4- 6 порций)

400 гр шампиньонов,
60 гр сливочного масла,
3 зубка толченого чеснока,
30гр муки,
1 л куриного бульона,
250 гр сметаны.
Соль перец по вкусу.

Подробнее... Добавить комментарий


Паштет печеночный

Ингридиенты:

0,5 кг печени
1 средняя луковица
1 средняя варенная морковь
1 средняя варенная картофелина(можно заменить сельдереем)
растительное масло
перец
соль.

Подробнее... Добавить комментарий

ВКонтакте Мы Вконтакте
Facebook Мы на Фейсбук
Twitter Мы на Твиттере

Новое видео

Простой маникюр Снеговик

Как правильно подобрать челку по типу лица

Маникюр с штампами Конад (Konad)

Простая прическа для средних и долгих волос Кудряшки на праздник

Красный маникюр с бисером

Фиолетовый блестящий маникюр на Рождество

Маникюр Абстрактная новогодняя елка


 

Разделы сайта:

Главная | Теория похудения | Диетические рецепты | Кулинарные рецепты | Диеты | Очищение организма | Целлюлит. Методы борьбы | Травы для похудения | Лечебные диеты | Народные методы похудения | Дневники пользователей | Фотоконкурсы | Бесплатная консультация диетолога | Спорт и похудение | Худеем после родов | Истории похудения | Советы бывалых как похудеть | Полезные статьи | Счетчик калорий | Хобби | Таблицы | Словарь | Форум


В избранное