Рассылка закрыта
При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Правильное питание или как похудеть от врачей Израиля" на которую и рекомендуем вам подписаться.
Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.
| ← Ноябрь 2024 | ||||||
|
1
|
2
|
3
|
||||
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
|
Эффектная форма тела, как и любая цель, имеет множество способов её достижения. Вполне возможно сбросить лишний вес и получить здоровое, красивое и привлекательное тело, эффективно приложив небольшие усилия всего 1 раз в неделю. Для этого нужно выбрать оптимальный путь для достижения желаемой формы. Рассказ о том, как это сделать самостоятельно, плюс эффективные схемы.
Статистика
0 за неделю
Как меньше есть, чтобы похудеть?
Всякий раз, когда я рассказываю о том, что вода является лучшим средством для снижения веса, мне говорят: > Я согласен с этим утверждением. С этим трудно спорить. Это утверждение такой же силы, как и это: >. Но как его возлюбить? Вот в чем вопрос. Святые тратили всю свою жизнь, чтобы прийти к ответу на этот вопрос. Как же есть меньше, чтобы похудеть, когда наш организм требует больше пищи? К счастью ответ на наш вопрос гораздо проще любви к ближнему своему. Для того чтобы меньше есть, нужно просто понять и принять информацию о том, как устроен наш организм....
Как правильно пить воду, и какую чтобы похудеть и не нанести вреда своему здоровью?
На многих форумах о похудении в интернете люди задают вопросы о воде и правилах её употребления. На эти вопросы отвечают люди некомпетентные, часто просто малограмотные. Мы присоединились к одному из таких форумов и дали свои варианты ответов на часто встречающиеся вопросы о воде. Для удобства наши варианты ответов выделены красным....
Природная вода <<СанАторио>> или диеты: что эффективнее и безопаснее?
Большинство существующих диет, которые активно пропагандируются в интернете, основаны на том, что Вам предлагается отказаться от употребления каких-либо продуктов, а часто отказаться от всех продуктов, за исключением одного: кефира, яблок и т.п. И продержаться на этом одном продукте нужно от нескольких дней до нескольких недель. Или предлагается часто менять диеты, т.е. какое-то время сидеть на одном продукте, затем на другом и т.д. На мой взгляд, такие диеты - просто безумие. Вы, скорее всего, похудеете. Но как только Вы слезете с такой диеты, Ваш вес стремительно вернется на прежний уровень, возможно даже повысится. Вместо того чтобы полноценно питаться и просто насытить свой организм достаточным количеством свободной воды, Вы подвергаете себя огромному риску. Очень часто диеты являются спусковым крючком для развития серьезных хронических заболеваний. Использование диет для снижения веса является следствием незнания элементарной физиологии и непонимании роли воды в организме человека....
Зачем нашему организму минералы?
Минеральные элементы, которые необходимы организму человека в больших количествах, - это натрий, калий, кальций и магний. Все принимаемые раз в день витаминные добавки составляются в наше время таким образом, чтобы удовлетворить потребность во всех насущно необходимых минералах, кроме натрия, кальция и калия. Потребность в этих минералах легко можно удовлетворить с помощью природной минеральной воды >....
После воды самыми важными для физиологии клеток веществами являются минералы
Калий, кальций, магний, цинк, селен, хром, медь, марганец, бор, ванадий, кремний и некоторые другие минералы выполняют функцию поддержания жизненных процессов внутри клеток организма. Внутри клеток минералов намного больше, чем в крови. Благодаря своей осмотической активности они удерживают молекулы воды, обеспечивая наполнение объема клеток и прочность их структуры их изнутри. Кроме того, они регулируют кислотно-щелочной баланс внутри клеток....
После воды самыми важными для физиологии клеток веществами являются минералы.
Калий, кальций, магний, цинк, селен, хром, медь, марганец, бор, ванадий, кремний и некоторые другие минералы выполняют функцию поддержания жизненных процессов внутри клеток организма. Внутри клеток минералов намного больше, чем в крови. Благодаря своей осмотической активности они удерживают молекулы воды, обеспечивая наполнение объема клеток и прочность их структуры их изнутри. Кроме того, они регулируют кислотно-щелочной баланс внутри клеток. Минеральные элементы, которые необходимы организму человека в больших количествах, - это натрий, калий, кальций и магний. Все принимаемые раз в день витаминные добавки составляются в наше время таким образом, чтобы удовлетворить потребность во всех насущно необходимых минералах, кроме натрия, кальция и калия. Потребность в этих минералах легко можно удовлетворить с помощью природной минеральной воды >....
Вода - природный антидепрессант
Обычно, когда организм обезвоживается и не может производить достаточно мочи, чтобы избавиться от токсичных отходов, это приводит к повышению кислотности в клетках. В таких ситуациях организм жертвует отдельными аминокислотами, чтобы нейтрализовать эту кислотность и повысить щелочность внутренней среды организма. Для обозначения этой функции используется специальный термин >. В попытке удержать кислотно-щелочной баланс организма в пределах нормального диапазона организма в жертву приносятся триптофан, тирозин, цистеин, метионин и некоторые другие аминокислоты...
Зачем нашему организму минералы
После воды самыми важными для физиологии клеток веществами являются минералы. Калий, кальций, магний, цинк, селен, хром, медь, марганец, бор, ванадий, кремний и некоторые другие минералы выполняют функцию поддержания жизненных процессов внутри клеток организма. Внутри клеток минералов намного больше, чем в крови. Благодаря своей осмотической активности они удерживают молекулы воды, обеспечивая наполнение объема клеток и прочность их структуры их изнутри. Кроме того, они регулируют кислотно-щелочной баланс внутри клеток....
Соль - древнейшее из лекарств
Соль - это >, которое используется целителями с незапамятных времен. В некоторых культурах она ценится на вес золота, а кое-где даже сейчас продолжает обмениваться на золото по весу. Жители пустынь знают, что употребление соли - это гарантия их выживания. Для них соляные копи - это синоним золотых рудников. После многих лет пренебрежения к соли она снова обретает признание и уважение среди медиков как ценная пищевая добавка....
Кровь - это окрашенная река воды
В насыщенном водой организме кровь обычно содержит около 94 процентов воды (красные клетки крови - это своеобразные >, в которых хранится красный пигмент - гемоглобин). Идеальное содержание воды внутри клеток должно составлять примерно 75 процентов. Благодаря разнице в процентном содержании воды внутри и вне клеток создается возможность для осмотического проникновения воды внутрь клеток. В клеточных мембранах располагаются сотни тысяч генерирующих напряжение ионных насосов. Проникающая в клетку вода вращает эти насосы. Поток воды создает гидроэлектрическую энергию....
