Пейте больше жидкости, особенно зеленого чая. В остальном – на ваше усмотрение.
Сегодняшний выбор - овсяная маска - очищает и увлажняет кожу, особенно рекомендуется для чувствительной кожи. 1/3 чашки размолотой овсянки залить чашкой горячей воды. Пока она набухает (до густоты сметаны), смешать 2 столовые ложки йогурта, 2 столовые ложки жидкого меда, белок одного небольшого яйца. Добавить полученную смесь в кашу, хорошо перемешать и остудить. Нанести на лицо (но не на кожу вокруг глаз) и держать 10 - 15 минут (совсем не обязательно, чтобы маска полностью высохла).