Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Что такое фитоэстрогены и где их найти
Дата рассылки: 2017-01-25
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
Что такое фитоэстрогены и где их найти
то такое фитоэстрогены? Это соединения растительного происхождения, которые способны
действовать на организм примерно так же, как и эстроген – половой гормон,
вырабатываемый яичниками. Как правило,
начиная с 40 лет в женском организме происходит снижение уровня эстрогенов, что
фактически совпадает с наступлением менопаузы. Этот период не наступает резко и
может длиться несколько лет, в течение которых женщина начинает замечать
симптомы, характерные для снижения эстрогенов и нарушения менструального цикла.
Эстрогены являются крайне важными гормонами для женщин. О том, в каких
продуктах содержаться фитоэстрогены, читайте
далее>>