Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье Что такое метаболизм?
Дата рассылки: 2016-08-17
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
Что такое метаболизм?
Мы
все часто слышим о метаболизме. Мы все понимаем, что это важная вещь, но все ли
знают, что такое метаболизм? По сути это все химические реакции, которые
происходят в организме. А если более конкретно, метаболизм – количество
энергии, которое мы сжигаем ежедневно и измеряется он в калориях или
килоджоулях. Именно поэтому вопрос о метаболизме так часто поднимают, когда
дело касается фитнеса и потери веса. О том, как работает метаболизм и есть ли
факторы, влияющие на него, читайте
далее>>