Just do it. О фитнесе, красоте и здоровье 10 впечатляющих преимуществ яблок для здоровья
Дата рассылки: 2016-08-12
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Сегодня в выпуске:
10 впечатляющих преимуществ яблок для здоровья
Яблоки являются
одними из самых популярных и вкусных фруктов на планете. Их можно есть срывая
сразу с дерева или использовать в качестве ингредиента в разнообразных блюдах.
Яблочный сок также распространённым напитком во всем мире и тоже входит в
состав многих десертов. Существует более 7500 сортов этого вкусного плода.
Длинный список преимуществ
для здоровья, приписывается яблокам благодаря богатству витаминов, минералов,
питательных веществ и органических соединений, которые находятся в них. Эти
важные питательные элементы включают в себя витамин C, витамин K, витамин B6 и
рибофлавин, а также минералы, такие как калий, медь, марганец и магний. О
впечатляющих преимуществах яблок для здоровья,читайте далее>>