Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Худеем нескучно с Diets.ru!

  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru!


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Невестушка
Relook
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы худеем нескучно!

 

Мы читаем и делимся

Наташкины октябряшки. Опять пора планировать...

Всем доброго! 

Завтра уже опять выходные, а я все за прошедшие не отчиталась... 

Далее...

2 дня до ДР

Вес 77>73.1 ни грамма уже несколько дней...

Ну и отлично! Закрепляю этот вес... 

Далее... 

Эксперимент, День 7 из 7, отчёт за вчера, ИТОГИ

Всем привет!
Эксперимент завершен!! Урааа 

Сегодня последний день эксперимента и каждодневных отчетов!!! Что не может не радовать 

Далее... 

Октябрьское разное, 01.10. Вот и месяц осени пролетел... Готовим блюда из тыквы!

Всем привет!
С ужасом осознала, что пролетел уже целый месяц осени. Такое ощущение, что я даже не успела заметить, куда он исчез 

Погода не очень радовала, но в конце сентября установилось несколько более-менее сухих и солнечных дней, когда удалось запечатлеть красоту настоящей золотой осени.

Далее... 

Отчёт за сентябрь. Минус 3.600 за месяц и вес 125.200 кг.

Здравия!

Вообщем туго пишется...ну вот сделала общий отчёт за сентябрь. Вышло на кило больше, чем в августе, но всё равно печально и мало! Еле выжала минус 3.600. Но на деле я понимаю...из-за тормозов в весе, я делаю слишком много откатов назад!

Далее... 

Мы выбираем

Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Белково-углеводное чередование - это система, позволяющая избавиться от лишних килограммов быстро и с долговременным эффектом. Она заключается в повторении друг за другом 4-х дней: 2 белковых, 1 углеводный, 1 смешанный.

Далее... 

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Здравствуйте. По-моему, вы ясно и четко сформулировали проблемы в ваших отношениях с мужем. То, чем вы недовольны, где он не заботится о семье, о вас. На мой взгляд ваши претензии к мужу вески и основательны. Возможно, у него иной взгляд на ситуацию. Не понятно. Почему-то он вас "не слышит". Почему? Как укрепить ваше "МЫ"? Вашу совместность? Правда ваше "МЫ" состоит не только из вашего взгляда. Как выдержать напряжение от прояснения и вашей разности? Возможны ли другие варианты?

Бесплатная консультация специалистов на Diets.ru 

Фитнес-видео

Комплекс упражнений для ног

Стройные ноги, равно как и подтянутая фигура, - это результат продолжительной работы над собой, предполагающей корректировку питания и регулярные физические нагрузки. В то же время, упражнения следует выполнять комплексно, уделяя время на тренировку всех основных мышц. Данное видео содержит эффективные упражнения для ног, которые можно включить в свои занятия фитнесом. Для их выполнения требуется специальное оборудование - гиря, гантели и стоечка.

Далее... 

Новости проекта

 Конкурс "Лучший пользователь октября"

Конкурс "Лучший пользователь октября"Октябрь уж наступил — уж роща отряхает
Последние листы с нагих своих ветвей;
Дохнул осенний хлад — дорога промерзает.
Журча еще бежит за мельницу ручей...

А. С. Пушкин


Дорогие друзья! Открываем новый месяц — начинаем новый этап конкурса "Лучший пользователь месяца".

Конкурс "Лучший пользователь октября" продлится с 1 по 31 октября, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены призов от Ariel и Fairy.

Узнать подробности и принять участие>> 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!  


В избранное