Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Худеем нескучно с Diets.ru! Лучшее за неделю


Самое свежее

Статьи
Каталог диет
Калькуляторы
Консультации
Клубы похудения
Наши проекты:

Страна Мам
Поварёнок
Хобби-портал
myJulia
myJane
myCharm
Школа жизни
calend.ru
Многие вещи за компанию получаются значительно лучше, нежели в одиночестве. Предлагаем Вам  присоединиться к нашему сообществу прямо сейчас, ведь мы всегда худеем нескучно!

 Мы читаем

Духи для похудения

Согласитесь, что идея создания духов для похудения сама по себе замечательная. Никаких изнурительных диет или спортивных тренировок до потери пульса - энай себе пользуйся правильными духами и прощайся с ненавистными килокалориями и лишними сантиметрами.

В начале августа нынешнего года, в средствах массовой информации активно начали появляться сообщения о новом изобретении британской парфюмерной промышленности, объединившем в себе достижения ароматерапии и нейрокосметики, – удивительных духах, которые, попадая на кожу, выделяют эндорфины. Эндорфины – это так называемые гормоны удовольствия, регулирующие наши эмоции. Таким образом, используя духи для похудения, мы словно продуцируем в себе радость и счастье. А счастливая женщина, как известно, не будет испытывать потребности «заедать» стресс и нуждаться в бесцельных перекусах, провоцируемых не столько физиологическим голодом, сколько психологическим дискомфортом. Вот и получается, что духи для похудения ликвидируют психологическую составляющую ожирения, спасая нас от последнего.

Основой состава этого волшебного парфюма стали кофеин, картинитин и экстракт спирулины. Картинитин - вещество, которое присутствует во многих пищевых добавках, применяемых с целью похудения в любительском и профессиональном фитнессе. Спирулина – это водоросль, которая является признанной «сжигательницей» жира, помогающей улучшить обмен веществ в организме, и при этом способствующая еще и повышению иммунитета. Эффективность кофеина в похудении давно доказана, и многие спортсмены за час до тренировки обязательно выпивают чашечку кофе. Ведь кофеин расширяет кровеносные сосуды, ускоряет обмен веществ и помогает скорейшему сжиганию килокалорий. Таким образом, все основные составляющие духов для похудения в той или иной мере активизируют в организме процессы сжигания жиров и способствуют потере лишних килограммов. Чудо-духи еще не поступили в продажу, но ажиотаж вокруг них уже такой, что в специализированном интернет-магазине выстроилась многотысячная очередь из заявок первых покупательниц.

Но ни одни британцы преуспели в деле изобретения духов для похудения. Невропатолог и психиатр Алин Хирш из Чикагского фонда изучения и лечения нарушения вкуса и обоняния, после нескольких лет исследований нашел запахи, понижающие аппетит. Мистер Хирш рекомендует нюхать специальные духи или масла на основе орхидеи, грейпфрута или других цитрусовых, перца, петрушки, укропа, лаванды, розы, мяты, аниса, чайных листьев, ванили, банана или яблок. Именно парфюмы, содержащие упомянутые отдушки, будут прекрасным дополнением к любой диете и усилят ее действие. Ведь самое сложное, что приходится преодолевать, пребывая на диете, - это свой собственный аппетит, который как назло обостряется именно тогда, когда приходит решение начать борьбу с лишним весом.

Кстати, подобные духи не обязательно искать на полках парфюмерных лавок, их можно изготовить самостоятельно в домашних условиях. В этом случае, вы сможете быть полностью уверены, что в состав духов войдут все правильные и нужные ингредиенты. Для создания духов потребуется: пара столовых ложек органик масла жожоба или виноградной косточки, 5 капель абсолюта ванили, 5 капель эфирного масла апельсина, горстка молотого кофе, стеклянная посуда для смешивания масел и флакончик из темного стекла для хранения готовых духов.
 

Психологи говорят, что в любом деле результат наполовину зависит от правильного настроя. Поэтому, уже в процессе приготовлении духов для похудения, важно настроиться на потерю в весе. Решительно смешивайте масло жожоба или виноградной косточки с кофе. После чего необходимо добавить ваниль и апельсин, все тщательно перемешать и перелить в приготовленную темную посуду. Недели 3-4 духи для похудения должны настояться, после чего парфюм можно начинать использовать. Его секрет состоит в том, что все ингредиенты, которые были использованы при приготовлении, подавляют аппетит. Та же ванильная нота, например, устраняет тягу к выпечке, а в сочетании с кофе еще и бодрит и уменьшает аппетит.

При этом, ведущие парфюмеры делают смелые утверждения о том, что обильные запахи еды также способны снизить аппетит, вопреки мнению, что аромат пищи, наоборот, возбуждает желание ее употребления. Доказательством в пользу мнения парфюмеров являются наблюдения за домохозяйками и поварихами, которые целый день, занимаясь готовкой, съедают совсем немного из приготовленного, сбив аппетит, очевидно, обильными ароматами готовящейся еды.

Но наряду с очевидными преимуществами духов, выделяющих эндорфины, и отдушек, снижающих аппетит, не стоит забывать, что сами по себе духи для похудения не способны сколько-нибудь существенно откорректировать вашу фигуру, и только в сочетании с физической активностью и здоровым умеренным питанием станут по-настоящему эффективны.
 

 Автор: Наталья Гришко

Оставить комментарий...

 

Новости наших друзей


Итоги конкурса "Образ дня с PHILIPS"

Одежда рождает настроение, а настроение вдохновляет нас на создание образа. Ваши образы становятся источником и отличного настроения, и вдохновения для нас - так получается, что всё в этом мире взаимосвязано. 

Абсолютным лидером по результатам пользовательского голосования стали...

Мы узнаём себя лучше

Тест "Довольны ли Вы своей жизнью?"

Счастье зависит от умения человека радоваться тому, что у него есть, и не огорчаться из-за того, что заполучить не удалось. А Вы довольны своей жизнью?

Мы выбираем

Бразильская диета

Диета рассчитана на 14 дней. Восьмой день повторяет первый, и так далее. За две недели есть вероятность потерять до 5 килограммов, но мнения диетологов расходятся – диета богата белком и имеет множество противопоказаний, а так же основана на яйцах, что будет не по нраву тем, кто их не любит.

Вопрос экспертам портала Diets.ru

Я слезно прошу у вас помощи.Мне 19 лет. Мой рост 176 вес 67-68 Раньше я весила 49-50. Потом поправилась на 5 кг и весила 55. Меня так устраивал этот вес. Я чувствовала себя в своей тарелке. НО вот меня грубо говоря расперло. Я не знаю, что делать. Помогите.

При росте в 176 см нормальный вес составляет 62 кг. При этом ваш индекс массы тела составляет 20. Снижать вес ниже этой отметки я вам не рекомендую.
Для того, чтобы несколько скорректировать массу тела (на 5 кг) вам потребуется соблюдать рацион низкокалорийного питания и активно заниматься спортом.

Бесплатные консультации специалистов на  Diets.ru


Новости, конкурсы и другое интересное на нашем проекте

 

Конкурс "Лучший пользователь августа"

Последний месяц лета... Ночи становятся прохладнее, а в воздухе витает лёгкий запах приближающейся осени. На душе немного грустно, потому что лето - "это маленькая жизнь..."

Победители месяца, по его итогам, получат в подарок: 

 

Конкурс «Овощная фиеста»

Diets.ru совместно с марками Moulinex и Tefal объявляют главный кулинарный конкурс лета!

С 15 августа по 15 сентября опубликуйте в конкурсной группе «Овощная фиеста» свои рецепты овощных блюд, проиллюстрируйте их фотографиями собственного авторства, просчитайте калорийность и выиграйте замечательные призы! 

 

Пожалуйста, помогите Маришке!

Я уже писала, какая беда пришла в нашу семью. Заболела моя внучка Маришка. Рак щитовидной железы с многочисленными метастазами в лимфатические узлы. В июле Марина два раза лежала в областном онкоцентре. Сейчас она с родителями...

Публикация согласована с администрацией сайта http://www.diets.ru/ и проверена ею.

 

Наши представительства в социальных сетях:

- Subscribe.ru                - Фейсбук         - ВКонтакте   

- Одноклассники         - Твиттер          - Живой Журнал

 

Присоединяйтесь к нам - мы худеем нескучно!


В избранное