← Январь 2015 → | ||||||
1
|
||||||
5
|
6
|
7
|
8
|
|||
12
|
17
|
|||||
19
|
22
|
|||||
За последние 60 дней 49 выпусков (5-6 раз в неделю)
Сайт рассылки:
http://hudeem.blogspot.com/
Открыта:
22-10-2014
Статистика
-2 за неделю
Легкий cпособ cбросить вес! Перечень Продуктов, Позволяющих Худеть Без Диет!
1.Оливки В состав оливок входит относительно большое количество полиненасыщенных жирных кислот. Именно они в разы ускоряют обмен веществ в организме и значительно притупляют чувство голода. А что еще нужно, если есть желание похудеть? Съедать их нужно по 10 штук ежедневно. 2.Нежирная рыба Не трудно догадаться, что нежирная рыба малокалорийна, что весьма полезно для худеющих. Но при этом рыба содержит массу питательных веществ, в которых так нуждается любой организм. 3. Индейка Мясо индейки отличается повыш...
Легкий cпособ cбросить вес! 10 Способов Быстрого Похудения!
В жизни бывают такие ситуации, к примеру торжество или другое знаменательное событие, когда нужно выглядеть по-особенному эффектно , а весы свидетельствуют о наличии лишних килограммов. Возникает вопрос: как за короткое время привести тело и фигуру в порядок. Сегодня разработано много различных методик и приёмов, предназначенных для избавления от лишнего веса. Рассмотрим некоторые из них подробнее. 1. Употребление в пищу как можно меньшего количества жиров Диетологи по спортивному питанию советуют останови...