Определила основные дыры, по которым утекает моя энергия – непрощение, недоделанные дела и другое, то на чем зависаю лично я. С непрощением продолжаю работать.
Инструменты,
которые получила, помогают делать то, что у самой не получалось. Научилась осознавать, фиксировать и работать с текущими состояниями. Получила и начала работать с набором необходимых техник, для изменения своих состояний с негатива на позитив. Определила, что заряжает энергией именно меня.
Стала внимательнее
к себе и к своим чувствам, мыслям, ощущениям, состояниям. Стала бережнее относиться к себе. И в тоже время, не зависать на негативе – обидах, грусти, гневе, недовольстве, а прорабатывать их. Очень понравились способы проработки обиды.
Спасибо, что все техники работающие и практичные. Теперь моя энергия в большей мере – зона моей ответственности и комфорта! Благодарю за тренинг!
Если
вы также хотите очистить свои "энергетические завалы", почувствовать себя бодрее и радостнее, перестать зависать на негативных эмоциях, подпишитесь на аудиосеминар по этой ссылке: