Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Всегда Прекрасна

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье, правильное питание, альтернативная медицина" на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Февраль 2011   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Автор
Алиса С.

Статистика

475 подписчиков
-1 за неделю
←   Все выпуски   →

Всегда Прекрасна


                                                    Добрый день, Прекрасные Леди!

 

 Сегодня мы продолжаем тему о натуральных средствах по уходу за кожей.

Натуральные омолаживающие маски

Во все маски по желанию можно добавить масла:

Легкое питающее масло. Содержит витамин Е, который является естественным антиоксидантом, замедляющим старение клеток и устраняющим воспалительные процессы на коже, а так же витамин F, который нормализует функцию сальных желез и предупреждает расширение пор, способствует росту волос и сохраняет им эластичность и блеск.



Стимулирует обменные процессы, улучшает состояние как сухой, так и жирной кожи, способствует улучшению цвета лица, омолаживает кожу, сохраняет кожу эластичной и свежей даже в пожилом возрасте,оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, очищающее, антицеллюлитное действие.
Показано для устранения морщинок на шее, лице, особенно вокруг глаз, при проблемной и загрязненной коже, от потертостей и огрубения кожи, для потрескавшихся, шершавых и обветренных губ, от трещинок на ладонях и в уголках губ, предотвращает образование растяжек, в том числе после беременности и изменении массы тела, используется как ранозаживляющее средство при солнечных и бытовых ожогах.

Оказывает противовоспалительное, регенерирующее, увлажняющее, смягчающее, тонизирующее, осветляющее и омолаживающее для кожи.
Применяется при утомленной коже, восстанавливает упругость, омолаживает и придает свежесть увядающей, морщинистой и дряблой коже. Персиковое масло обеспечивает отличный уход за веками и губами, за проблемными участками тела (воспаление, опрелость, потеря упругости), используется при экземе, дерматите, ожогах, целлюлите, для ухода за ногтями.



Масло жожоба отличается высоким содержанием витамина Е, что определяет его антиоксидантное, противовоспалительное, регенерирующее свойство и способность к длительному хранению без прогоркания. 
Масло жожоба показано для ухода за кожей любого типа, особенно сухой, пересушенной, воспаленной, шелушащейся. Эффективно при стареющей, утомленной, дряблой коже, морщинах вокруг глаз, для лечения проблемной кожи, угревой сыпи, трещин, мелких травм, при сухом дерматите. Масло жожоба применяется для ухода за губами, особенно сухими, обветренными, потрескавшимися, для ухода за кожей после бритья, принятия солнечных ванн и водных процедур, для смягчения уплотненных участков кожи на ладонях, локтях, подошва ног, для уменьшения колоидных рубцов, профилактики и устранения растяжек кожи после беременности или изменении массы тела, при целлюлите. Масло жожоба - одно из лучших средств для ухода за волосами любого типа, особенно окрашенных, сухих и ломких.





Масло авокадо оказывает увлажняющее, регенерирующее, защитное для кожи и волос, противовоспалительное, омолаживающее. Показано для ухода за сухой, увядающей кожей, для быстрого восстановления целостности и однородности кожи при мелких травмах, воспалениях, пересушивании, для ухода за волосами, особенно окрашенными, для укрепления и роста ногтей и устранения воспаления ногтевого валика; при воспалении и кровоточивости десен, пародонтоз; для восстановления эластичности кожи, при целлюлите.

Абрикосовое масло оказывает противовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее, омолаживающее действие, разглаживает мелкие морщинки, способствует восстановлению упругости кожи, придает ей здоровый красивый цвет; способствует восстановлению эластичности кожи, особенно при целлюлите и огрубевшей коже, устранению воспаления.
Используют при утомленной и дряблой коже; для ухода за чувствительной и детской кожей; для повседневного ухода за кожей смешанного типа. Абрикосовое масло дает хорошие результаты при уходе за проблемной кожей и при сухом дерматите.

Масло виноградных косточек оказывает сильное противовоспалительное, регенерирующее действие, способствует омоложению, повышению упругости кожи, устранению морщин, поддерживает баланс жиров и влаги в коже, обладает сильным антиоксидантным действием.
Масло применяют для ухода за жирной и проблемной кожей, при угреватой сыпи, стрептодермии и других дерматиах, при пересушивании кожи под влиянием неблагоприятных факторов, для быстрого заживления мелких травм, трещин, ссадин, порезов, ожогов, для ухода за морщинистой, утомлённой и дряблой кожей, при целлюлите и уплотнениях на коже.

Маска- компресс
На очищенную кожу нанесите питательный крем или растительное масло (очень эффективно- оливковое или масло льна холодного отжима). Слой ваты толщиной в палец смочите теплой кипяченой водой и наложите на лицо на 30 минут. Сверху можно положить слой пергаментной бумаги или полиэтилена, с вырезанными дырочками для глаз и носа, и махровое полотенце. При таком компрессе кожа хорошо впитывает влагу.

Маска-компресс витаминная
Слегка подогреть немного оливкового масла. Добавить 1 чайную ложку меда, 1 чайную ложку сока рябины (или другой ягоды, можно размороженной), растертую ромашку. Нанести теплую смесь на лицо и шею. Накрыть маской из пергамента или полиэтилена, сверху-махровое полотенце. Через 20 минут снимите маску лосьоном и нанесите крем.

Маска творожно-морковная
Нам пригодится блендер плюс:
небольшой кусочек морковки (режем очень мелко), ломтик свежего лимона (без кожуры), 1 чайная ложка сливок, 1 чайная ложка творога.
Забрасываем все в блендер, перемешиваем.
Наносим на лицо на 20 минут.
Снимаем лосьоном, наносим крем.

Маска из листьев алоэ
Листочек алоэ измельчаем в блендере, по желанию добавляем немного оливкового масла или миндального масла, накладываем на лицо на 10-15 минут. Смываем сначала теплой, а затем прохладной водой. Применяем 2 раза в неделю.
Маска применяется при увядающей, морщинистой коже, тонизирует ее и разглаживает морщины.

Маска банановая

Нам понадобится: 1 банан, 1 чайная ложка сливок, картофельная мука.
Зрелый банан разомните вилкой в кашицу, добавьте сливки и при помешивании - картофельную муку, пока смесь не станет напоминать по консистенции сметану. Перед наложением маски смажьте кожу вокруг глаз питательным кремом. Приготовленную массу наносите на кожу тонким слоем,и  по мере высыхания накладывайте второй слой ( особенно на места, где имеются морщинки). Сверху прикройте лицо марлей или тонким слоем ваты. Маску держим 30- 40 мин, затем снимаем ватным тампоном, смоченным в теплой воде.
Рекомендуется для сухой кожи.
Применяется через день.
Курс - 10 процедур.
Через 1- 2 месяца его можно повторить.

Маска из овсянки (Геркулеса)

Нам понадобится:
1 яичный желток, 1 чайная ложка меда, 1 столовая ложка овсяной муки (можно смолоть в кофемолке Геркулес или купить готовое толокно).
Все смешайте и наложите на лицо на 20 минут. Смойте теплой водой, затем сделайте прохладный компресс.
Применяется при сухой, морщинистой коже.


Лучше всего маски снимать натуральными лосьонами из лекарственных трав:

Розовый настой
Возьмите по 2 чайные ложки: лепестков розы, шалфея, цветков ромашки, 1 стакан кипятка. Залить травы кипятком, настаивать 10-15 минут, процедить.
Протирайте этом лосьоном лицо утром и вечером, снимайте маски.



Чайный лосьон
Заварите чай минеральной водой. Дайте настояться.
Протирайте этом лосьоном лицо утром и вечером, снимайте маски.

 
Из лепестков роз
4 стакана сухих лепестков красных роз залейте 0,5 л яблочного уксуса, поместите в плотно закрывающийся сосуд и настаивайте 3 недели. Затем настой процедите и разбавьте равным количеством кипяченой воды.
Лосьон хорошо очищает и тонизирует кожу, повышает ее защитные функции.


Липовый лосьон
По 2 чайные ложки зверобоя, ягод можжевельника, мяты, липового цвета, чая залейте1 стаканом кипятка. Дайте настояться около 20 минут.
Рекомендуется для дряблой, склонной к отечности кожи.
 
Фиалковый лосьон
Возьмите: 1 столовую ложку трехцветной фиалки, 1 столовую ложку хвоща, 1/2 столовой ложки листьев липы, 1/2 столовой ложки тысячелистника. Залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 20 минут, процедите.
Настой можно хранить в холодном месте в течение 5 дней.

Настой из свежих растений
Возьмите: цветки ромашки, ноготки, полевой хвощ, тысячелистник, листья мяты, шалфея. 1 столовую ложку смеси залейте 1 стаканом кипятка. Дайте постоять 30 минут, процедите.

 

А теперь немного о не менее важном...


Жизненная энергия


Мы все любим людей, которые излучают радость, жизненную энергию и позитив :)  

И все мы знаем, что хорошее настроение позволяет не только выглядеть моложе, но также и оставаться молодыми и здоровыми. 

О том, как сохранить радостное и позитивное состояние расскажет эта статья.


Сегодня я хочу поделиться с вами статьей Михаила Арсланова "Что забирает у Вас жизненную энергию".

Что забирает у Вас жизненную энергию и как ее вернуть? Есть процессы, которые ведут к старению организма, есть и те, которые ведут к омоложению. Есть действия, которые ведут к успеху, есть и те, которые ведут к поражению.


Кажется все просто, не так ли? Тогда почему же человек часто чувствует усталость, разбитость в теле, демотивацию, упадок жизненных сил, дисгармонию души, душевное беспокойство? В этой статье речь будет вестись о том, как с этим работать и что необходимо предпринять, чтобы в жизнь пришла гармония, радость и вдохновение?


Людям можно задать вопрос: «От чего ты чувствуешь усталость? Что тебя утомляет?» Около 70% опрошенных будут винить свою работу, которой они отдают по 8 часов в сутки 5 дней в неделю; своего мужа или жену, которая постоянно критикует свою вторую половинку и тем самым высасывает из нее все жизненные соки; судебные процессы, которые стабильно 1 раз в месяц пожирают 10 000 нервных клеток и т.д. Другими словами, каждый человек будет говорить о том, что лично у него наболело. Это понятно и на этом останавливаться не будем.


Лучше поговорим о том, что незаметно забирает у нас жизненную энергию, приводя к депрессии.


Неправда (ложь)


Когда человек соврал, он подсознательно сам себе дает внутреннюю установку. Например: Вася сказал своему начальнику, что отправил письмо с документами еще вчера утром, хотя на самом деле отправил только сегодня в обед. Вася в своем мозгу жирными буквами мысленно написал: «Так! Это надо запомнить! Не забыть! Я отправил документы вчера! А не сегодня!».


Как Вы думаете, будет ли затрачивать товарищ Вася энергию на то, чтобы постоянно помнить эту информацию? Конечно да! Ведь через неделю начальник подойдет к Васе и скажет, что письмо не дошло до получателя вовремя и обязательно еще раз переспросит: «Когда он отправил письмо?», а Вася то помнит! Опять скажет неправду. Он застрачивает на это часть своей энергии.


Кстати, братья неправды – это… секретики! Чтобы хранить секреты, нужно постоянно о них помнить и ни в коем случае не проговорится. Энергия тоже на это уходит, потому что человек должен думать о них и хранить в тайне.


Игнорирование


Пример: бывают, к сожалению, такие ситуации, когда муж и жена живут около 30 лет вместе, но в силу ряда причин ментально они развелись уже более 10 лет назад, т.е. удовольствия от совместной жизни уже нет, друг друга они уже выучили наизусть, эмоции радости и любовь уже притупились – теперь они спокойно могут высказывать все о чем думают, не задумываясь, какие последствия в психике у своей второй половинки они вызовут.


В последствии происходит такая ситуация, что одному из супругов легче всего просто игнорировать второго во имя сохранения своих нервных клеток, настроения и душевного спокойствия. На это тоже затрачивается огромное количество энергии, хотя человек думает, что он уберегся от очередного стресса, но в душе у него почему-то царит опустошение.


Это пример из семейной жизни. Можно легко применить это и к отношениям начальник-подчиненный, преподаватель-студент, родители-подросток. Люди очень часто игнорируют других людей: как часто друзья, которых Вы давно не видели, из уважения к Вам спрашивают: «Как дела?», но при этом их совершенно не интересует, какой они получат ответ. Стоят, делают вид, что внимательно слушают Вас, иногда даже головой кивают, но на самом же деле думают о том, что сегодня им съесть на обед. Интересные отношения, но это реалии жизни.


Невыполненные обещания


Как долго вас мучило чувство совести, когда вы не выполнили обещанного? День, два, неделю, месяц? У каждого по-разному (у некоторых вообще не мучает). Чтобы как-то сгладить вину, люди пытаются найти себе оправдание, почему они не смогли или не сумели выполнить какое-либо действие. Ни к чему хорошему это не приводит: первое – человек начинает применять одну из стратегий избегания ответственности (оправдываться), второе – в глазах собеседника он падает очень низко. Энергия тоже уходит в небытиё!


Не сделанные вовремя дела.


Вспомните, как долго мусолит глаза не застеленная кровать – каждый раз, когда мы проходим мимо нее, понимаем, что нужно ее застелить, но не делаем этого. Это может продолжатся час, два часа, несколько часов, даже целый день и каждый раз она напоминает нас о действии. В какой-то степени мы прибегаем к игнорированию, но и в этом случае жизненная энергия тоже уходит. Это тоже относится и к долгам, сломанным вещам, неубранной квартире, любимому занятию многих «откладыванию дел на потом» и т.д.


Все это благополучно высасывает из нас энергию и чем больше таких пунктов присутствует в жизни человека, тем более подавленнее он себя чувствует, иногда даже доходит до затяжной формы депрессии. Метод решения проблемы очень прост – просто избавьтесь от этих и других пунктов любыми доступными путями.
Автор: Михаил Арсланов.

Источник: http://uptothetop.biz

 
В избранное