Человек – часть природы. Поэтому, когда возникает вопрос, от чего зависит наше здоровье, я думаю, что оно напрямую связано с гармоничными отношениями внутри себя и окружающего мира.
Посмотрите, как растёт сейчас спрос на натуральные материалы и продукты. Как успокаивается душа в лесу, на природе. Современная жизнь даёт нам каждодневный стресс, бешеный темп и, как следствие, физические и психические перегрузки. Всё это в итоге приводит к ослаблению иммунитета, болезням. Говоря о лечении, медицина предлагает массу химических препаратов на любой случай жизни. Но ведь во многих(если не во всех) случаях можно черпать силы и здоровье из природных средств. Всем нам с детства
знаком противопростудный чай с малиной, малиновые листья так же являются сильным натуральным антисептиком. Наверняка каждый из нас знает о свойствах хотя бы нескольких растений. Просто мы об этом не задумываемся.
«Я есть то, что я ем» - сказано мудрыми. К сожалению, ожирение и нарушение обмена веществ – самые обычные вещи в наше время. А ведь для того, чтобы сохранить здоровье, можно просто отказаться от заведомо вредных продуктов, с высоким содержанием искусственных ингредиентов.
Подводя итоги, хочется сказать, что быть здоровым в наши дни – престижно, и от нашего физического и морального самочувствие во многом зависит наш успех. А для того, чтобы начать вести здоровый образ жизни не надо иметь чего-то сверхъестественного. Просто задуматься о том, чем мы дышим, что едим и пьём и т.д. Просто быть ближе к матери-природе и своей душе…