Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Лыжи как фитнес

Рассылка закрыта

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Октябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
Автор
Роман Назаров

Статистика

87 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Лыжные ботинки


Лыжные ботинки

Это был уже третий продавец. Первые два слиняли, не выдержав тяжести выбора. Я выбирал себе лыжные ботинки, перемеряв, наверное, пар десять – и не по одному разу.

Когда нужен новый инвентарь, лыжник превращается в подобие гламурного шоппера – он обходит множество магазинов и примеряет десятки образцов, чтобы найти один. Единственный. Подходящий. Но, в отличие от шоппера, который уже в следующие выходные снова устремится в торговый центр, лыжник успокоится на два-три сезона, как минимум. Если, конечно, сделал правильный выбор.

По лыжне выбирают

Выбор ботинок, как лыж и палок, диктуется тем, где вы будете ходить на лыжах и каким стилем.

Ботинки для классического стиля несколько схожи с обычной обувью – они мягкие и дают ноге свободу в лодыжке. В таких ботинках должно быть удобно делать длинные, размашистые шаги – поэтому во время примерки попробуйте повращать ногой в разные стороны – верх ботинка не должен упираться в лодыжку и натирать ее.

А вот ботинки для конькового стиля больше похожи на коньки фигуриста – они плотно фиксируют ногу ниже колена.

Меховая, кожаная или тканевая подкладка?

Сейчас считается, что лучше носить ботинки на синтетической подкладке с утеплителем – такой материал лучше отводит влагу от кожи, что уменьшает риск гипотермии – понижения температуры тела.

Правильные носки

Старое правило – мерять обувь с теми же носками, в каких будете ходить на лыжах. Джонатан Уайзел, автор «Выходных на беговых лыжах», рекомендует следующий вариант: тонкие полипропиленовые носки, а поверх них – теплые шерстяные носки. Лучше, если носки будут бесшовными (хотя где сейчас найдешь носки со швами?!) Напомню еще раз, что система креплений должна быть совместима с ботинками!

Рассылка ищет спонсора.

Приглашаю подписчиков разделить со мной работу над выпусками. Опубликованные письма будут награждены подарками от спонсора. Посмотрите тему анонса следующего номера. Имеете мнение по этой теме? Опыт, который может быть полезен другим лыжникам?


Анонс следующего выпуска

Чехлы, транспортировка лыж, заделка царапин.


Зачем люди заводят семьи и растят детей?

Может, затем, чтобы продолжать расти самим в заботах о ребенке? Надеюсь, я смог своими очерками передать, как малыш и взрослый учатся друг у друга жить.
В избранное