Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay

Секреты наращивания мышечной массы

Рассылка закрыта

При закрытии подписчики были переданы в рассылку "Здоровье и физическое развитие." на которую и рекомендуем вам подписаться.

Вы можете найти рассылки сходной тематики в Каталоге рассылок.

←   Ноябрь 2009   →
 1
 2
 3
 4
 5
 6
 7
 8
 9
10
11
12
13
14
15
16
16.11.2009
00:05:29
20:05:23
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Автор
Internet Publishing Caesar

Статистика

0 подписчиков
0 за неделю
←   Все выпуски   →

Секреты наращивания мышечной массы KACHI.RU | Внеочередной выпуск от Вадима Фарбштейна


Здравствуйте, друзья!

Меня зовут Вадим. Пара моих статей уже лет семь "издана" на этом сайте. Хочу попросить вашей помощи в следующем вопросе:

Давно доказано, что негативная фаза акцентировано нагружает быстрые волокна. Из-за того, что напряжение мышцы происходит в момент ее растяжения, интенсивность нагрузки в данной фазе увеличивается в разы, вызывая намного больший рост массы и силы.

Общеизвестно, что основным недостатком блочных тренажеров является снижение нагрузки в негативной фазе движения отягощения за счет скольжения роликов. А специалисты Джо Вейдера считают, что именно увеличение (приращение) нагрузки в негативной фазе движения должно дать наибольший прирост мышечной массы.

Мной разработан и запатентован механизм, при установке которого обычный тренажер превращается в тренажер нового поколения. Используя его, можно плавно увеличивать нагрузку в негативной фазе движения.

Помимо этого, мой механизм может быть использован для увеличения нагрузки в позитивной фазе движения, что дает высокий рост силовых показателей. Сейчас, с могучей руки Луи Симонса, для достижения этого результата приходится использовать металлические цепи, но для разного уровня атлетов требуются цепи разных весов, что создает неудобства в их хранении и перемещении по залу. Мой механизм предполагает использование обычных дисков от штанги, что значительно удобнее.

Лет 7 назад я читал высказывание в одном из журналов, что создание таких тренажеров стало бы революцией в бодибилдинге. Пожалуйста, поделитесь мнением - кто что думает по этому поводу - насколько это нужно для бодибилдинга, или это был очередной "журнальный" трюк?

С уважением, Вадим Фарбштейн
E-Mail: samotsvet63@mail.ru
В избранное