Немецкий Объемный Тренинг (НОТ) - уникальная бодибилдерская методика, основанная на тренинге по временным интервалам. Разработана Чарльзом Поликуином. В книге: подготовительные программы, программы для продвинутых атлетов, а также ОНОТ - Оптимизированный Немецкий Тренинг Кристиана Тибадо. Фотоиллюстрации упражнений, возможность распечатки готовых тренировочных программ.
(ВНИМАНИЕ! Если Вы еще не знаете пароль от наших электронных изданий, то Вам нужно будет пройти несложную процедуру регистрации на "Smartresponder.ru")
С уважением,
Владимир Кесарев
www.clipsaver.ru - Скачай любое видео с любого видеохостинга ЛЕГКО!