Приветствую вас любители физкультуры, спорта, а также здорового образа жизни.
Хочу вас предостеречь, берегите себя и свою идеологию, ибо нас очень мало.
Мы как вымирающий вид.
Нас уже можно заносить в красную книгу.
И исходя из того, что рекламируют по телевизору, мы обречены.
Складывается ощущение, что человек рождается, для того чтобы поесть фаст-фуда, запить пивом после принять ферменты в виде таблеток для усвоения того, что принял до них, пожевать жвачку и после избавиться от СИМПТОМОВ простуды.
И где спрашивается пропаганда здоровья?
И где спрашивается образ могучего и сильного народа, не загибающегося от несварения желудка и не мучающегося от СИМПТОМОВ простуды?
По роду деятельности мне приходиться общаться с большим количеством людей.
И они конечно в нашем общении всегда выражают свое мнение и отношение к фитнесу.
Самое интересное, что для большинства это необходимое занятие.
Они люди образованные и понимают о важности следить за своим образом жизни и своем здоровье.
И только очень МА-А-А-ЛЕНЬКОЕ количество людей говорят, о том что они получают удовольствие от занятий.
А остальные что же? Насилуют себя?
Как можно добиться положительно-стабильного результата, если себя постоянно истязать?
Да и вообще как можно себя годами заставлять тренироваться только на потому, что так правильно и это необходимость?
Конечно при таких условиях организм постоянно сопротивляется, он хочет свободы, он не хочет ограничений!
И ВСЕГДА наступает сбой.
А потом снова битва за сданные позиции.
А потом снова сбой и снова битва.
Вот так, в боях мы и погибаем!
А про удовольствие от тренировок многие даже не упоминают!
Штанга она ведь такая тяжелая, километр он ведь такой длинный и все это надо преодолевать и преодолевать.
А то что во время упражнений поет каждая мышца многие даже не замечают!
А то что во время занятий идет взрыв гормонов удовольствия многие не обращают внимания!
И эта прекрасная послетренеровочная истома!
Вот и хочется довести до людей мысль о том, что даже тяжелые тренировки приносят удовольствие.
Иначе тысячи людей не становились бы чемпионами.
А когда деятельность приносит удовольствие, разве она может быть тяжелой?
