Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! (sport.combat.specnaz) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 734 RSS

← Февраль 2025
	1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыта: 14-10-2003

Автор

В сети Интернет много информации, которые повествуют о разных видах
единоборств. В стране много школ, которые обучают единоборствам. Многие не
могут посещать их по причине того, что нет средств или даже просто из-за
того, что в городе нет такой школы. Наша рассылка направлена в основном на
женскую аудиторию, которая порой часто подвергается насилию и ей необходима
самооборона наиболее эффективная, чем учат в большинстве школ. Это
рассылка для девочек, девушек, женщин, которые интересуются аспектами
самообороны, хотят спокойно ходить по ночным улицам и незнакомым местам.
Возможность познакомиться с единомышленницами и заниматься бесплатно в
клубе, который расположен в Подмосковье: самозащите, психологии, выживанию
в экстремальных ситуациях.
На страницах рассылки познакомитесь с разными школами, стилями борьбы, но
основу ее составит бой, основанный на подготовке войск специального
назначения. Но, как известно, любой вид самообороны малоэффективен, если
тело не подготовлено к нагрузкам. Поэтому прежде чем приступать к
тренировкам, расскажу о прекрасных комплексах улучшающих состояние тела и
порой не требуют огромного количества времени. Можно скорректировать и
фигуру и привести в порядок вес, убрав излишек жиров. Для женщин это бывает
порой актуально, поэтому упражнения можно использовать и в этом
направлении. На страницах рассылки есть возможность опубликовать любое
объявление.

Статистика

734 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Самозащита женщин: миф или реальность? Мнение журналистки.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 58 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 13 Марта 2007 года (28 Февраля 2007 по ст.ст) 4-я седмица Великого поста, Крестопоклонная, Глас шестый Великий пост. Прп. Василия исп. (ок. 750. Блж. Николая, Христа ради юродивого, Псковского (1576. Сщмч. Протерия, патриарха Александрийского (457. Сщмч. Нестора, еп. Магиддийского (250. Прпп. жен Марины, Киры и Домники Сирийск. (ок. 450. Апп. Нимфы и Еввула. ...

2007-03-13 09:52:31 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Мифы о сексуальных насилиях над девушками. Мнение женщины-вр

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 57 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 27 Февраля 2007 года (14 Февраля 2007 по ст.ст) 2-я седмица Великого поста, Глас четвертый Великий пост. Прп. Авксентия (ок. 470. + Равноап. Кирилла , учителя Словенского (869. Прп. Исаакия, затворника Печерского, в Ближних пещерах (ок. 1090. 12-ти греков, строителей соборной Успенской церкви Киево-Печерской Лавры (XI. Перенесение мощей блгв. кн. Михаила Черн...

2007-02-27 10:17:57 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Женская самооборона: часто задаваемые вопросы.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 56 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Понедельник, 12 Февраля 2007 года (30 Января 2007 по ст.ст) Седмица 3-я предуготовительная (сырная, Глас вторый Масленица, сплошная седмица, без мяса. ) Собор Вселенских учителей и святителей Василия Великого, Григория Богослова и Иоанна Златоуста. Сщмч. Ипполита, еп. Римского и с ним мчч. Кенсорина, Савина, Хрисии девы и прочих 20-ти мчч. (III. Прп. Зинона, постника ...

2007-02-12 09:51:28 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Несколько советов женщинам. Говорят мастера рукопашного боя.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 55 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Понедельник, 29 Января 2007 года (16 Января 2007 по ст.ст) Седмица 1-я предуготовительная, Глас осьмый Сплошная седмица, пост отменяется. ш Поклонение честным веригам ап. Петра . Блаж. Максима, иерея Тотемского (1650. Мчч. Спевсиппа, Елевсиппа, Мелевсиппа, бабки их Леониллы и с ними Неона, Турвона и Иовиллы (161-180. Мч. Данакта чтеца (II. Прп. Ромила, ученика св. Гри...

2007-01-29 09:34:47 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Умей постоять за себя.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 54 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Пятница, 19 Января 2007 года (6 Января 2007 по ст.ст) Седмица 32-я по Пятидесятнице, Глас шестый ) Богоявление . Крещение Господа Иисуса Христа. Свщмч. Романа, турками обезглавленного ( Греч. . Российских новомчч: пресв. Андрея и с ним Лидии, Домники, Марии и двух других дочерей (1919. Прп. Лаврентия Черниговского (1950. Здравствуйте милые сестренки во Христе! Хотел б...

2007-01-19 10:41:20 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Десять советов женщинам по самообороне.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 53 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 28 Ноября 2006 года (15 Ноября 2006 по ст.ст) Седмица 25-я по Пятидесятнице, Глас седьмый Начало Рождественского поста. Мучеников и исповедников Гурия, Самона (299-306) и Авива (322. Прп. Паисия Величковского (1794. Мчч. Елпидия, Маркелла и Евстохия (361-363. Мч. Димитрия (ок. 307. Прп. Филиппа, игумена Рабангского. Купятицкой иконы Божией Матери (1180. Свт. ...

2006-11-28 11:22:59 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Разгадка проста: девушки разговаривали по-английски.

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 52 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Понедельник, 13 Ноября 2006 года (31 Октября 2006 по ст.ст) Седмица 23-я по Пятидесятнице, Глас пятый Апп. от 70-ти Стахия, Амплия, Урвана, Наркисса, Апеллия и Аристовула (I. Мч. Епимаха Александрийского (ок. 250. Прпп. Спиридона и Никодима, просфорников Печерских, в Ближних пещерах (XII. Прп. Анатолия, затворника Печерского. Прп. Мавры Константинопольской (V. Сщмч. п...

2006-11-13 10:49:45 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Мы способны дать сдачи! Успешные истории: Смесь ярости и ужа

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 50 Рассылка клуба самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 11 Октября 2006 года (28 Сентября 2006 по ст.ст) Седмица 18-я по Пятидесятнице, Глас осьмый + Прп. Харитона Исповедника (ок. 350. Прпп. схимонаха Кирилла и схимонахини Марии (ок. 1337. Собор преподобных отцев Киево-Печерских, в Ближних пещерах (прп. Антония) почивающих: Антония, основателя Лавры (1073, Прохора чудотворца (1107, Иоанна постника (XII, Иулиании де...

2006-10-11 12:51:59 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! После театра

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 49 Рассылка клуба самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Понедельник, 18 Сентября 2006 года (5 Сентября 2006 по ст.ст) Седмица 15-я по Пятидесятнице, Глас пятый ш Прор. Захарии и прав. Елисаветы , родителей св. Иоанна Предтечи (I. Прмч. Афанасия Брестского (1648. Убиение блгв. кн. Глеба, во св. Крещении Давида (1015. Мчч. Фифаила и сестры его Фивеи (Вивеи) (98-138. Мч. Сарвила. Мц. Раисы (Ираиды) (ок. 308. Мчч. Иувентина и ...

2006-09-19 22:26:22 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Интервью с девушкой, отбившейся от насильника (с комментария

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 48 Рассылка клуба самозащиты и рукопашного боя для девушек "ВАЛЬКИРИЯ" Завтра , Среда, 9 Августа 2006 года (27 Июля 2006 по ст.ст) Седмица 9-я по Пятидесятнице, Глас седьмый ш Вмч. и целителя Пантелеимона (305. Прп. Германа Аляскинского (1837. Блж. Николая Кочанова, Христа ради юродивого, Новгородского (1392. Прп. Анфисы игумении и 90 сестер ее (VIII. Свт. Иоасафа, митр. Московского. Равноапостольных: Климента, еп. Охридского (916, Наум...

2006-08-09 10:48:36 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}