Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! (sport.combat.specnaz) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 735 RSS

← Ноябрь 2024
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыта: 14-10-2003

Автор

В сети Интернет много информации, которые повествуют о разных видах
единоборств. В стране много школ, которые обучают единоборствам. Многие не
могут посещать их по причине того, что нет средств или даже просто из-за
того, что в городе нет такой школы. Наша рассылка направлена в основном на
женскую аудиторию, которая порой часто подвергается насилию и ей необходима
самооборона наиболее эффективная, чем учат в большинстве школ. Это
рассылка для девочек, девушек, женщин, которые интересуются аспектами
самообороны, хотят спокойно ходить по ночным улицам и незнакомым местам.
Возможность познакомиться с единомышленницами и заниматься бесплатно в
клубе, который расположен в Подмосковье: самозащите, психологии, выживанию
в экстремальных ситуациях.
На страницах рассылки познакомитесь с разными школами, стилями борьбы, но
основу ее составит бой, основанный на подготовке войск специального
назначения. Но, как известно, любой вид самообороны малоэффективен, если
тело не подготовлено к нагрузкам. Поэтому прежде чем приступать к
тренировкам, расскажу о прекрасных комплексах улучшающих состояние тела и
порой не требуют огромного количества времени. Можно скорректировать и
фигуру и привести в порядок вес, убрав излишек жиров. Для женщин это бывает
порой актуально, поэтому упражнения можно использовать и в этом
направлении. На страницах рассылки есть возможность опубликовать любое
объявление.

Статистика

735 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Джейн

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 69 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Вторник, 23 Октября 2007 года (10 Октября 2007 по ст.ст) Седмица 22-я по Пятидесятнице, Глас четвертый Мчч. Евлампия и Евлампии (303-311. Прп. Амвросия, старца Оптинского и всея России чудотворца (1891. + Собор преподобных Оптинских старцев: Льва, Макария, Амвросия, Моисея, Антония, Илариона, Исаакия (1-го, Анатолия (старшего, Иосифа, Варсонофия, Анатолия (м...

2007-10-23 19:16:39 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Для парней это безвыигрышная ситуация

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 68 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 25 Сентября 2007 года (12 Сентября 2007 по ст.ст) Седмица 18-я по Пятидесятнице, Глас осьмый с Отдание праздника Рождества Пресвятой Богородицы . Сщмч. Автонома, еп. Италийского (313. Перенесение мощей прав. Симеона Верхотурского (1704. Прп. Вассиана Тиксненского (1624. Мч. Иулиана и с ним 40 мучеников (IV. Мч. Феодора Александрийского. Сщмч. Корнута, еп. Ник...

2007-09-25 22:44:44 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Я просто выхожу и борюсь

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 67 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Понедельник, 10 Сентября 2007 года (28 Августа 2007 по ст.ст) Седмица 16-я по Пятидесятнице, Глас шестый Прп. Моисея Мурина (ок. 400. + Обретение мощей прп. Иова , игумена и чудотворца Почаевского (1659. Собор преподобных отцев Киево-Печерских, в Дальних пещерах (прп. Феодосия) почивающих: Феодосия (1074, Моисея чудотворца (XIII-XIV, Лаврентия затворника (XI...

2007-09-10 15:24:04 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Теперь доказано: мужчины и женщины – разные существа

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 66 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 1 Августа 2007 года (19 Июля 2007 по ст.ст) Седмица 10-я по Пятидесятнице, Глас осьмый + Обретение мощей прп. Серафима , Саровского чудотворца (1903. Прп. Макрины, сестры свт. Василия Великого (380. Прп. Дия, игум. Антиохийского (ок. 430. Мч. блгв. кн. Романа (Олеговича, Рязанского (1270. Прп. Паисия Печерского, в Дальних пещерах (XIV. Блж. Стефана, короля Серб...

2007-08-01 14:34:12 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Защити себя сама

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 65 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 4 Июля 2007 года (21 Июня 2007 по ст.ст) Седмица 6-я по Пятидесятнице, Глас четвертый Петров пост. Мч. Иулиана Тарсийского (ок. 305. Сщмч. Терентия (Тертия, еп. Иконийского (I. Прпп. Иулия пресвитера и Иулиана диакона (V. Мчч. Арчилла II, царя Исерского (744, и Луарсаба II, царя Карталинского (1622) ( Груз. . Обретение мощей прп. Максима Грека (1996. Новомч. Ни...

2007-07-04 07:33:14 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Женская самооборона: Удары ногами

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 64 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 20 Июня 2007 года (7 Июня 2007 по ст.ст) Седмица 4-я по Пятидесятнице, Глас вторый Петров пост. Сщмч. Феодота Анкирского (303. Сщмч. Маркеллина, папы Римского, и мчч. Клавдия, Кирина и Антонина (304. Сщмч. Маркелла, папы Римского, мчч. Сисиния и Кириака диаконов, Смарагда, Ларгия, Апрониана, Сатурнина, Папия и Мавра воинов и Крискентиана, мцц. Прискиллы, Лукины...

2007-06-20 14:23:32 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Джит Кун До для женщин. Что мы думаем о женской самозащите..

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 62 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Среда, 16 Мая 2007 года (3 Мая 2007 по ст.ст) Отдание св.Пасхи и предпразднство Вознесения Господня, Глас пятый Мчч. Тимофея чтеца и Мавры (ок. 286. + Прп. Феодосия , игумена Киево-Печерского (1074. Прп. Петра чудотворца, еп. Аргоссийского (X. Икон Божией Матери: Успения Киево-Печерской, принесенной из Царьграда (1073, Печерской (с предстоящими Антонием и Фе...

2007-05-16 15:17:14 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! “Нас чаще всего обхватывают за туловище”. Советы знаменитой

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 61 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 25 Апреля 2007 года (12 Апреля 2007 по ст.ст) Седмица 3-я по Пасхе, Глас вторый Прп. Василия исп, еп. Парийского (после 754. Сщмч. Зинона, еп. Веронийского (ок. 260. Прп. Исаака Сирина, в Сполете Италийском (550. Прпмчч. Мины, Давида и Иоанна (после 636. Прп. Анфусы девы (801. Прп. Афанасии игумении Эгинской (860. Новомч. Акакия, инока Афонского (1730. Свт. Вас...

2007-04-25 11:12:44 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Как одолеть мужчину в рукопашном бою. Особенности методики п

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 60 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 11 Апреля 2007 года (29 Марта 2007 по ст.ст) Светлая седмица Сплошная седмица. Собор преподобных отцев, на Богошественной Горе Синай подвизавшихся ( переходящее празднование в среду Светлой седмицы . Касперовской иконы Божией Матери ( переходящее празднование в среду Светлой седмицы . Прпмч. Марка, еп. Арефуссийского, мч. Кирилла диакона и иных многих при Иулиа...

2007-04-11 10:24:24 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Правда и ложь по поводу женской самообороны. Мнение ярой фем

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 59 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Вторник, 20 Марта 2007 года (7 Марта 2007 по ст.ст) 5-я седмица Великого поста, Глас седьмый Великий пост. Сщмчч. в Херсонесе епископствовавших: Василия, Ефрема, Капитона, Евгения, Евферия, Елпидия и Агафодора (IV. Прп. Павла Препростого (IV. Свт. Павла исп, еп. Плусиадского (IX. Прп. Емилиана Италийского, в миру Викторина. Иконы Божией Матери "Споручница гр...

2007-03-20 13:23:42 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}