Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! (sport.combat.specnaz) : Рассылка : Subscribe.Ru

Подписаться Бесплатная «Серебряная» новостная рассылка . Подписчиков 735 RSS

← Ноябрь 2024
	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30

За последние 60 дней ни разу не выходила

Открыта: 14-10-2003

Автор

В сети Интернет много информации, которые повествуют о разных видах
единоборств. В стране много школ, которые обучают единоборствам. Многие не
могут посещать их по причине того, что нет средств или даже просто из-за
того, что в городе нет такой школы. Наша рассылка направлена в основном на
женскую аудиторию, которая порой часто подвергается насилию и ей необходима
самооборона наиболее эффективная, чем учат в большинстве школ. Это
рассылка для девочек, девушек, женщин, которые интересуются аспектами
самообороны, хотят спокойно ходить по ночным улицам и незнакомым местам.
Возможность познакомиться с единомышленницами и заниматься бесплатно в
клубе, который расположен в Подмосковье: самозащите, психологии, выживанию
в экстремальных ситуациях.
На страницах рассылки познакомитесь с разными школами, стилями борьбы, но
основу ее составит бой, основанный на подготовке войск специального
назначения. Но, как известно, любой вид самообороны малоэффективен, если
тело не подготовлено к нагрузкам. Поэтому прежде чем приступать к
тренировкам, расскажу о прекрасных комплексах улучшающих состояние тела и
порой не требуют огромного количества времени. Можно скорректировать и
фигуру и привести в порядок вес, убрав излишек жиров. Для женщин это бывает
порой актуально, поэтому упражнения можно использовать и в этом
направлении. На страницах рассылки есть возможность опубликовать любое
объявление.

Статистика

735 подписчиков
0 за неделю

Выпуски

Статистика

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Пособия по женской самообороне иностранных авторов

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 79 Рассылка Школы самозащиты и рукопашного боя для девушек Среда, 21 Мая 2008 года (8 Мая 2008 по ст.ст) Преполовение Пятидесятницы, Глас третий Моздокской и Дубенской-Красногородской (XVII) икон Божией Матери ( переходящее празднование в Преполовение Пятидесятницы . ) Апостола и евангелиста Иоанна Богослова (98-117. Прп. Арсения Великого (449-450. Прпп. Арсения трудолюбивого (XIV) и Пимена постника (XII, Печерских, в Дальних пещерах. П...

2008-05-21 15:02:14 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Журнально-газетные статьи о женской самозащите

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 78 Рассылка Школы самозащиты и рукопашного боя для девушек Понедельник, 28 Апреля 2008 года (15 Апреля 2008 по ст.ст) Светлая седмица Сплошная седмица, пост отменяется. Апп. от 70-ти Аристарха, Пуда и Трофима (ок. 67. Блгв. вел. князя Киевского Мстислава-Феодора. Мцц. Василиссы и Анастасии (ок. 68. Мчч. Месукевийских - Сухия и дружины его: Андрея, Анастасия, Талале, Феодорита, Ивхириона, Иордана, Кондрата, Лукиана, Мимненоса, Нерангиоса...

2008-04-28 15:26:41 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Как отличить правильные советы от неправильных

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 77 Рассылка Школы самозащиты и рукопашного боя для девушек Четверг, 10 Апреля 2008 года (28 Марта 2008 по ст.ст) 5-я седмица Великого поста, Глас четвертый Великий пост. Андреево стояние (на утрени читается канон прп. Андрея Критского) . Прп. Илариона Нового, игумена Пеликитского (ок. 754. Прп. Стефана чудотворца, исп, игумена Триглийского (ок. 815. Прмч. Евстратия Печерского, в Ближних пещерах (1097. Прп. Илариона Псковоезерского, Гдов...

2008-04-10 06:03:51 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Оружие которое всегда с тобой (продолжение)...

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 76 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 25 Марта 2008 года (12 Марта 2008 по ст.ст) 3-я седмица Великого поста, Глас вторый Великий пост. Прп. Феофана исп, Сигрианского (818. Прав. Финееса (ок. 1500 г. до Р.Х. Свт. Григория Двоеслова, папы Римского (604. Прп. Симеона Нового Богослова (1021. Прп. Авакира или Кира. Римской и Лиддской, нерукотворной (на столпе) икон Божией Матери (I. Прав. Аарона Перв...

2008-03-25 13:43:08 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Выпуск 75

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 75 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Пятница, 29 Февраля 2008 года (16 Февраля 2008 по ст.ст) Седмица 2-я предуготовительная, Глас шестый Мчч. Памфила пресвитера, Валента (Уалента) диакона, Павла, Порфирия, Селевкия, Феодула, Иулиана, Самуила, Илии, Даниила, Иеремии, Исаии (307-309. Мчч. Персидских в Мартирополе (IV. Прп. Маруфа, еп. Месопотамского (422. Мч. Романа Афонского ( Греч. . Новомч. И...

2008-02-29 15:36:40 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РУКОПАШНОГО БОЯ

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 74 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Пятница, 22 Февраля 2008 года (9 Февраля 2008 по ст.ст) Седмица 1-я предуготовительная, Глас пятый Сплошная седмица. Мч. Никифора, из Антиохии Сирской (ок. 257. Обретение мощей свт. Иннокентия, еп. Иркутского (1805. Прп. Панкратия Печерского, в Дальних пещерах (XIII. Прпп. Никифора (1557) и Геннадия (ок. 1516, Важеезерских. Сщмчч. Маркелла, еп. Сикелийского, Филагрия,...

2008-02-22 18:12:55 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Мы просто не знали, что делать друг с другом

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 73 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 16 Января 2008 года (3 Января 2008 по ст.ст) Седмица 34-я по Пятидесятнице, Глас осьмый Святки, поста нет. Предпразднство Богоявления. Прор. Малахии (ок. 400 г. до Р.Х. Мч. Гордия (IV. Св. Геновефы (Женевьевы) Парижской. Прп. Абеляра, игумена. Обрет. мощей новопрпмч. Ефрема из Неа Макри ( Греч. . Мы просто не знали, что делать друг с другом Демель: Как показыва...

2008-01-16 11:44:04 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Мама и сын

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 72 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Среда, 26 Декабря 2007 года (13 Декабря 2007 по ст.ст) Седмица 31-я по Пятидесятнице, Глас пятый Рождественский пост. + Мчч. Евстратия , Авксентия , Евгения , Мардария и Ореста (284-305. Прп. Германа Аляскинского (1837. Мц. Лукии девы (304. Прп. Аркадия Новоторжского (XI. Прп. Мардария, затворника Печерского, в Дальних пещерах (XIII. Прп. Арсения, иже в Латре (VIII-X....

2007-12-26 17:43:45 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Выпуск 71

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 71 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Вторник, 4 Декабря 2007 года (21 Ноября 2007 по ст.ст) Седмица 28-я по Пятидесятнице, Глас вторый Рождественский пост. ) Введение во храм Пресвятой Богородицы . Блгв. Ярополка, во св. Крещении Петра, кн. Владимиро-Волынского (1086. Прп. Коломбана, игумена Люкийюльского аббатства во Франции (615) ( Кельт. и Брит. . Боевая ничья в неравном бою Мне тут сказали, что у вас...

2007-12-04 15:39:08 + Комментировать

Рукопашный бой для девушек -- выживание, психология! Выпуск 70

Рукопашный бой для девушек - выживание, психология, самозащита! Выпуск 70 Рассылка школы самозащиты и рукопашного боя для девушек "ДАРЬЮШКА" Сегодня , Среда, 21 Ноября 2007 года (8 Ноября 2007 по ст.ст) Седмица 26-я по Пятидесятнице, Глас осьмый + Собор Архистратига Михаила и прочих Небесных Сил бесплотных: Архангелов Гавриила, Рафаила, Уриила, Селафиила, Иегудиила, Варахиила и Иеремиила. Прав. Марфы, кн. Псковской. Прп. Тисиллио, игумена Мейфодского (VII) ( Кельт. и Брит. . Новомч. Михаила, блж, Черниговс...

2007-11-21 18:53:29 + Комментировать

Рекомендуем подписаться:

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} {#if $P.login_register_tab == 1} <form class="authentication-form" method="post" action="/MEMBERLOGIN_authen_cred"> <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <h1>Войти на сайт</h1> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones"><p>{#include js_tmpl_auth_reg_descr} </p></div> <div class="logreg_advice noPhones"> Если вы еще не с нами, то начните с <a href="#" onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" class="dashed" data-func="registr">регистрации</a> </div> <br><br> <a class="dashed auth-enter" href="/manage/author/"><b>Вход для авторов</b></a> </dt> </dl> </form> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_block_options"> <div id="js_tap_panel_auth"> <h1>Регистрация</h1> <div class="social_reg"> {* <div class="rg_description">{#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr}</div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc_auth_agree">{#include js_tmpl_auth_reg_agree}</div> </div> <div class="subscribe_reg"> {* <div class="rg_description"> #include js_tmpl_auth_reg_descr </div> *} {#include js_tmpl_auth_reg_action} </div> {* {#include js_tmpl_auth_reg_button} *} <div class="clr"> </div> <hr class="logreg_line noPhones"> <div class="logreg_descr noPhones">{#include js_tmpl_auth_reg_descr} {#include js_tmpl_soc_auth_reg_descr} </div> </div> </div> {#/if} </div> {* <div class="gray_bg register_shadow"></div> *} </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_auth" class="{#if $P.login_register_tab == 1} rg_active_nav {#/if} rg_first_nav"><a onclick="rgNav('js_tab_auth');return false;" href="">Вход на сайт</a></li> <li id="js_tab_reg" class="{#if $P.login_register_tab == 2} rg_active_nav {#/if}"><a onclick="rgNav('js_tab_reg');return false;" href="">Регистрация </a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_action} {#if $P.login_register_tab == 1} {#include js_tmpl_auth_reg_soc} {#/if} <div class="rg_forms"> <input type="hidden" id="login_register_destination" value="{$P.login_register_destination}"/> {#if $P.login_register_tab == 1} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail или код подписчика</span> <input id="credential_0" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="no" data-js_next_input_name="credential_1" name="" type="text" /> </div> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">Пароль</span> <input id="credential_1" class="js_keydown_selector rg_input_text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_loginFormBut" name="" type="password" onkeyup="showAttention(this,!!window.event.shiftKey)" /> <span class="pswd_attention" id="attention_pswd"> <span class="icon_attention"></span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd1">Русская раскладка клавиатуры!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd2">У вас включен Caps Lock!</span> <span class="pswd_attention-text" id="attention-text_pswd3">У вас включен Caps Lock и русская раскладка клавиатуры!</span> </span> </div> <div class="rg_for_input input-alien"> <span class="chk noPhones"><input id="chk_alien" name="" type="checkbox" /></span><label for="chk_alien" class="noPhones"> Чужой компьютер</label> <a class="forgot_pass" href="/member/totalrecall">Забыли пароль?</a> </div> <div class="rg_for_input"> <em id="auth_msg" class="reg_error"></em> <input id="lf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <input type="submit" class="button button-red logreg_submit" id="js_loginFormBut" value="Войти">  <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <div class="rg_for_input"> <span class="rg_text_inner">E-mail</span> <input id="arfemail" class="js_keydown_selector rg_input_text" name="" type="text" data-js_submit="yes" data-js_action="js_regFormBut"/> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a> </label> <br /> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_personal' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Нажимая на кнопку "Готово!", я даю <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/persverordnung.html">согласие на обработку персональных данных</a> </label> </div> {* <div style="float: left;position: absolute;left: 11em;"> <img src="http://www.kupivip.ru/images/vip/logo.png?1604" style="width: 86px; vertical-align: middle;display: block;"> </div> <div class="rg_for_input rg_set_lineh"> <label class="js_tap_panel_checkbox"><input name="" id="js_tap_panel_checkbox_kupivip" type="checkbox" data-js_submit="yes"> Я хочу получать новости о скидках на одежду</label> </div> *} <div class="rg_for_input"> <em id="reg_msg" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <em id="reg_msg2" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> <input id="rf_typeauthid" value="email" type="hidden"> <a class="button button-red logreg_submit" id="js_regFormBut" href="#">Готово!</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> </div> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action} {#template js_tmpl_auth_reg_agree} <div class="rg_for_input rg_set_lineh rg_for_input_wide"> <label class="js_tap_panel_checkbox"> <span class="chk"><input name="" id='js_tap_panel_checkbox_terms_reg' type="checkbox" data-js_submit="yes" /></span> Я ознакомился и согласен с <a class="link_txd logreg_accLink" href="/faq/vereinbarung.html">условиями сервиса Subscribe.ru</a></label> <em id="reg_msg_soc" class="reg_error rg_for_input_wide"></em> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_agree} {#template js_tmpl_auth_reg_button} <div class="rg_butons_socials"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="auth_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="auth_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_email" href="#"><span><i></i>Email</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_01 js_tap_panel_selector" action="reg_openid" href="#"><span><i></i>OpenID</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_vkontakte" href="#"><span><i></i>Вконтакте</span></a> <a class="rg_btn_soc rg_bs_02 js_tap_panel_selector" action="reg_mailru" href="#"><span><i></i>Mail.Ru</span></a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_button} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} {#if $P.login_register_tab == 1} Для оформления подписки на выбранную рассылку, работы с интересующей вас группой или доступа в нужный вам раздел, просим авторизоваться на Subscribe.ru {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} Для регистрации укажите ваш e-mail адрес. Адрес должен быть действующим, на него сразу после регистрации будет отправлено письмо с инструкциями и кодом подтверждения. {#/if} {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} Или зарегистрируйтесь через социальную сеть. {#/template js_tmpl_soc_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_soc} <div class="rg_soc"> {#if $P.login_register_tab == 1} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/login/vk/&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} {#if $P.login_register_tab == 2} <a onclick="return _checkSocConfirm(event)" href="https://oauth.vk.com/authorize?client_id=3954260&scope=wall,offline,photos,groups,video,audio,email&redirect_uri={location.protocol+'//'+location.host}/member/join/vk&response_type=code&v=5.15" class="login_register_vk_button"> <span class="login_register_vk_icon"></span> </a> {#/if} </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_soc}

{#template MAIN} <div id="loginForm" style="display:none;" class="subscriberu_popup"> <div class="popup_register"> {#include js_tmpl_auth_reg_tab} <dl class="rg_block_options"> <dt id="js_tap_panel_auth"> <p class="rg_description">{#include js_tmpl_auth_reg_descr}</p> <div class="clr"> </div> {#include js_tmpl_auth_reg_action} <div class="clr"> </div> </dt> </dl> </div>  </div> {#/template MAIN} {#template js_tmpl_auth_reg_tab} <ul class="rg_nav"> <li id="js_tab_reg" class="rg_active_nav rg_first_nav"><a href="" onclick="return false;" >Регистрация</a></li> </ul> <span onclick="hidebo();" class="rg_closed"> </span> {#/template js_tmpl_auth_reg_tab} {#template js_tmpl_auth_reg_descr} <strong>Пожалуйста, подтвердите ваш адрес.</strong><br><br>Вам отправлено письмо для подтверждения вашего адреса {$P.register_confirm_mail}.<br>Для подтверждения адреса перейдите по ссылке из этого письма. {#/template js_tmpl_auth_reg_descr} {#template js_tmpl_auth_reg_action} <div class="rg_forms confirm_code_from_letter"> <div class="rg_for_input"> <span class="rg_inp_descr" style="width:15em;">Или введите код из письма:</span> <input type="text" value="" id="confirm_code" name="" data-js_submit="yes" data-js_action="js_confirmFormBut" class="js_keydown_selector rg_input_text_conf" > </div> <div class="rg_for_input"><label>Не пришло письмо? <b>Пожалуйста, проверьте папку Спам</b><br /> (папку для нежелательной почты).</label><br /> <a href="" onclick="ajax_recall_code();return false" >Вышлите мне письмо еще раз!</a></div> <div class="rg_for_input"> <em class="reg_error" id="confirm_msg"></em> <a href="#" class="button button-red" id="js_confirmFormBut">Готово</a> <div class="loading loading-cover" style="display: none;"><div class="loader"></div></div> <br> </div> </div> {#/template js_tmpl_auth_reg_action}