Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Изучаем различные единоборства


Другие сайты и рассылки

Сайт, который ведет данную рассылку, принадлежит к сети сайтов FORworld. Рекомендуем посетить другие наши сайты.

Или же вы можете просто посмотреть, что нового появилось на наших сайтах.

Также рекомендуем подписаться на другие наши рассылки

Мы в:

Twitter: forworld
Виджет для Яндекса (файлы)
Виджет для Яндекса (картинки)

Рекомендуем скачать

Захваты в айкидо
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 14420

Виды ударов в айкидо
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 11648

Как выполнять кувырки в айкидо
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 11963

Правильная дистанция, стойки и передвижения в айкидо
Скачать с: Deposit Files
Размер (Кбайт): 24055

Все файлы

Предлагаем воспользоваться купоном - y59la4i94k2lv216e7xswk28ulkbkv48 - на 10% скидку при покупке GOLD-аккаунта DepositFiles с периодом действия 6 месяцев или 1 год. Купон действителен до 2010-07-15.

И еще можно скачать

Видеофайл: как заменить тормозную колодку в автомобиле
Скачать с: Deposit Files
Набор цветных текстур (JW_Retro_01)
Скачать с: Deposit Files
Набор фигур с дикими кошками (SE-Big Cats 1)
Скачать с: Deposit Files

Помогите нам улучшить рассылку! Пишите на адрес onestyle@list.ru, о чем бы еще вы хотели прочитать в рассылке.

Словарь

Найван
Теги: Тело, Карате-До

Внешняя часть,

Сюван
Теги: Тело, Карате-До

Нижняя часть (мягкая).

Эмпи (хидзи)
Теги: Тело, Карате-До

Локоть.

Дзэн-эмпи
Теги: Тело, Карате-До

Передняя часть.

Последние изображения

Левой в туловище, левой в голову, правой в голову

Теги: Комбинации, Кикбоксинг

В данной серии отвлекающим ударом является удар левой в туловище. Он наносится подчеркнуто, при этом:


  • следует согнуться в пояснице;

  • после наклона туловища, сделав небольшую паузу, быстро выпрямиться и нанести два прямых левой-правой в голову.



При нанесении первого удара вес тела кикбоксера удерживается больше на правой ноге, а при ударе левой-правой в голову вес тела полностью переносится на левую ногу.


Левой в голову, левой в туловище, правой с разворотом в голову

Теги: Комбинации, Кикбоксинг

Левой рукой кикбоксер выпол¬няет финтовые, подготавливающие удары в голову и туловище, для того чтобы раскрыть голову противника, а затем наносит сильный удар правой в голову с разворота.



В избранное