Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
  Все выпуски  

Новости сайта Айкидо и Путь самурая (выпуск №72)


Айкидо Путь Самурая Боевые искусства Японии История Японии

Выпуск №72

Приветствую Вас!


Новости сайта

Уроки Айкидо

Сегодня рассмотрим Шестой вариант исполнения техники Шомен учи - иккё омотэ.
Этот вариант может использоваться как уход от атаки уке направленной на ноги наге (мы рассмотрим это в следующем выпуске) или как самостоятельную технику.

Шомен учи - иккё (от контр техники)
Шестой вариант

Вид сбоку  
Вид спереди
Айкидо. 1
Исходное положение:
Гяко ханми - разноимённая стойка
Айкидо.
Айкидо. 2
Уке, исполняя шаг вперёд (аюми аши), наносит удар шомен учи (рубящий удар ладонью сверху вниз).
Айкидо.
Айкидо. 3
Наге, уходя с линии атаки с передней ноги вперёд и в сторону, встречает удар передней рукой (тыльной стороной кисти). Вторая рука контролирует плечо уке (ближе к локтевому сгибу)
Следите за тем, чтобы в момент первого контакта с бьющей рукой Вы не хватали руку уке
Айкидо.
Айкидо. 4
Исполняя уход с линии атаки (с передней ноги) бьющая рука уке отводится в сторону (выводя уке из равновесия) для контроля на колене наге.
Айкидо.
Айкидо. 5
В этот момент со стороны уке может последовать контр техника направленная на ногу наге.
Также наге может сознательно использовать данный вид исполнения вывода уке из равновесия для исполнения техники.
Айкидо.
Айкидо. 6
Не давая возможности уке произвести захват ноги наге и опрокинуть его, наге производит глубокий отшаг в сторону своей передней ноги...
При этом необходимо контролировать плечо уке.
Айкидо.
Айкидо. 7
Исполняя этот шаг, Ваш уке окончательно теряет равновесие и падает на живот.
Айкидо.
Айкидо. 8
Не отпуская руку уке нужно опуститься на колено "задней" ноги таким образом, чтобы был тесный контакт Вашего колена и рёбер уке.
При этом рука уке продолжает контролироваться на бедре Вашей "передней" ноги.
Айкидо.
Айкидо. 9
С этим контролем нужно опустить "переднюю" ногу на пол в направлении головы уке и, как только нога встанет коленом на пол, по бедру опустить руку уке до того момента, когда Вы будете плотно прижимать её к полу.
Айкидо.
Айкидо. 10
Следите за тем, чтобы Ваши колени осуществляли контакт с уке в районе его рёбер и руки.
Уход осуществляется со стороны головы уке.
Айкидо.
Посмотреть видео ролик
(ikkyo_o_6_1.wmv 389Kb)
Посмотреть видео ролик
(ikkyo_o_6_2.wmv 363Kb)
 





Все вопросы связанные с Айкидо и не только, Вы можете обсудить на форуме

С уважением, ведущий сайта
http://senkai.ru/rus/
http://aikidoka.ru/
Прохореня Вадим


В избранное