[свободная трибуна] Всего 5% детей в США отрабатывают дневную норму физической активности
Всего 5% детей в США отрабатывают дневную норму физической активности
2 ноября 2018 года, 15:30
Половина американских детей всех возрастов настолько мало
находятся в движении, что даже не выполняют дневную норму активности в
60 минут, рекомендованную Всемирной организацией здравоохранения, -
сообщают исследователи из Огайо, изучившие информацию о тысячах молодых
граждан.
Согласно ВОЗ, ребенок должен заниматься активной деятельностью один час
ежедневно или 420 минут в неделю. Исследователи выяснили, что 49,6%
ребят не ведут достаточно активный образ жизни, еще 5% вообще не имеют
физической нагрузки.
Всего 5,2% детей возрастом от 5 до 18 лет каждый день находятся в
движении по часу. Остальные молодые люди, которые отрабатывали недельную
норму, занимались спортом редко, но подолгу, увеличивая риски получения
травм и выгорания, - отмечают специалисты.
В ходе исследования были изучены данные о более чем 7800 детях 5-18 лет
со всей страны.
