[свободная трибуна] Что чувствовал школьник, который не спал 11 суток подряд
Что чувствовал школьник, который не спал 11 суток подряд
В декабре 1963 года двое американских старшеклассников решили исследовать,
сколько времени без сна способен выдержать человек. Их эксперимент помог
ученым
понять, что происходит внутри нашего усталого мозга.
Америка, конец 1963 года: По радио поют Beach Boys, Соединенные Штаты
постепенно втягиваются во Вьетнамскую войну, школьники уходят на
рождественские каникулы,
а два подростка планируют опыт, к которому будет приковано внимание всей
нации.
Эксперимент завершился 8 января 1964 года: 17-летнему Рэнди Гарднеру
удалось провести без сна
https://news.mail.ru/society/31474433/
11 суток и 25 минут.
Брюс Макаллистер, один из двух старшеклассников, которым пришла в голову
такая идея, теперь рассказывает, что проект родился из необходимости
провести
какое-нибудь научное исследование.
Когда тебе 17 лет, креативность бьет ключом, чему помогает свойственная
этому возрасту самоуверенность. Брюс и его друг Рэнди решили, что побьют
мировой
рекорд, который в то время принадлежал диджею из Гонолулу (тот провел без
сна 260 часов, то есть чуть меньше 11 суток).
<Сначала мы планировали изучить, как состояние без сна влияет на
паранормальные способности организма>, - объясняет Макаллистер.
блочная цитата
Когда мы поняли, что нам такое не под силу, мы решили выяснить, какое
действие оказывает лишение сна на умственные способности и на действия на
баскетбольной
площадке. Это все, что нам удалось придумать.
Брюс Макаллистер
конец блочной цитаты
Чтобы решить, кто будет подопытным, они подбросили монетку, и, к облегчению
Макаллистера, эта честь досталась его другу. Но наивность двух друзей не
ограничилась
этим.
<
Мы были идиотами, двумя юными идиотами,
https://news.mail.ru/society/31510702/
- говорит он. - Я тоже попробовал не спать, чтобы следить за ходом
эксперимента: И после трех бессонных ночей я вдруг обнаружил себя очнувшимся
у стены,
на которой я пытался писать свои заметки - прямо на стене>.
Брюс и Рэнди поняли, что им нужен третий, и пригласили еще одного своего
друга, Джо Марчиано. А вскоре
к делу подключился и профессионал
https://health.mail.ru/news/kak_ponyat_chto_vam_pora_k_somnologu/
- исследователь проблем сна Уильям Демент из Стэнфордского университета.
Демент сейчас профессор, один из ведущих мировых специалистов, но в 1964
году он делал лишь первые шаги в новой для человечества научной сфере -
исследованиях
сна.
Он прочел про эксперимент двух школьников в местной газете города Сан-Диего
и немедленно решил принять в нем участие (чему были несказанно рады родители
Рэнди Гарднера).
<В то время я был, возможно, единственным человеком на нашей планете,
проводившим исследования в этой сфере>, - говорит Демент.
блочная цитата
Родители Рэнди очень беспокоились, что эксперимент причинит ему вред. Потому
что тогда не знали, к чему приведет длительное лишение сна - возможно, к
смерти.
Уильям Демент
Исследователь проблем сна
конец блочной цитаты
Журналисты BBC Future несколько лет назад уже исследовали этот вопрос в
статье <Как долго можно протянуть без сна?>. Эксперименты на животных
приводили
к летальному исходу, но подчеркивалось, что причиной смерти была все-таки не
бессонница как таковая, а испытываемый стресс.
Макаллистер подчеркивает, что на результаты их эксперимента могли оказать
влияние такие вещи, например, как употребление кока-колы. <Рэнди время от
времени
отхлебывал колы, но больше ничего такого не было - ни декседрина, ни
бензедрина, никаких психостимуляторов, которые так распространены сегодня>.
Итак, к тому времени как Уильям Демент прибыл в Сан-Диего, эксперимент
продолжался несколько дней, и Рэнди чувствовал себя довольно бодро -
никаких особых отклонений у него не было
https://health.mail.ru/news/kak_nedosypanie_vliyaet_na_mozg_krupneyshee/
заметно.
Но чем больше бессонных дней и ночей проводил юноша, тем больше неожиданных
результатов проявлялось.
Рэнди регулярно проверяли на способность ощущать вкус и запах, различать
звуки, и спустя некоторое время отклонения от нормы стали заметны.
Макаллистер
вспоминает, как Рэнди говорил: <Не заставляйте меня это нюхать, я не в силах
терпеть это запах>.
К удивлению экспериментаторов, его баскетбольные навыки никак не пострадали,
даже улучшились - впрочем, это можно списать на то, что он был вынужден
проводить
много времени на спортивной площадке, чтобы побороть сон.
<Он был физически очень крепок>, - вспоминает Демент.
блочная цитата
Мы заставляли его играть в баскетбол или отводили в боулинг, нам надо было
его чем-то занять, потому что если бы он закрыл глаза, он тут же уснул бы.
Уильям Демент
Исследователь проблем сна
конец блочной цитаты
Труднее всего было ночью, когда особо нечего делать и никуда не пойдешь.
По мере того как эксперимент набирал ход, внимание прессы к нему также
нарастало, и в какой-то момент он стал третьей наиболее читаемой историей в
общенациональной
прессе США -
вслед за убийством Джона Кеннеди
https://news.mail.ru/politics/31540352/
и американского турне <Битлз>.
Однако о нем чаще всего рассказывалось как забавной проделке двух школьников
- примерно в том же тоне, в каком пишут о рекордах типа <20 человек сумели
набиться в телефонную будку>, вспоминает Макаллистер.
Но друзья относились к тому, что они задумали, очень серьезно, и, в конце
концов, после 264 часов, проведенных Рэнди без сна, мировой рекорд был
побит.
Эксперимент завершился.
Вместо того чтобы наконец позволить Рэнди свернуться в постели и выспаться,
его поместили в военно-морской госпиталь, где его мозг подвергли
исследованию.
Макаллистер так описывает то, что случилось дальше.
<Он проспал 14 часов - что не удивительно - и проснулся от того, что захотел
в туалет. Во время его первой ночи доля фазы быстрого сна (в то время
считалось,
что именно во время этой фазы мы видим сны) была очень большой. Затем она
стала уменьшаться и вскоре стала обычной>.
<А потом он снова пошел в школу: Это было поразительно>, - добавляет Демент.
Результаты исследований мозга Рэнди были отправлены в научный центр в
Аризоне. По словам Макаллистера, было сделано заключение, что <его мозг
постоянно
умудрялся погружаться в дрему и выходить из нее: одни его участки засыпали,
другие бодрствовали>.
<Он был далеко не первым человеком, кому пришлось долго, больше одной ночи,
не спать, и человеческий мозг в ходе эволюции, видимо, научился справляться
с этим, поочередно давая одним своим участкам отдохнуть, в то время как
другие бодрствуют. Этим можно объяснить, почему не случилось ничего
плохого>, -
говорит Макаллистер.
Многие пытались потом побить рекорд Гарднера - но Книга рекордов Гиннесса
отказалась регистрировать эти попытки, посчитав, что они могут быть опасны
для здоровья.
11 суток без сна никак не сказались на самочувствии Рэнди (впрочем, позже
сообщалось о том, что на протяжении
нескольких лет он страдал бессонницей).
https://news.mail.ru/society/31909857/
:Сразу после эксперимента двое старшеклассников устроили пресс-конференцию
на пороге дома родителей Рэнди.
Собралась большая толпа, посыпались вопросы, и юноша, не спавший 11 суток,
отозвался о своем необычном опыте весьма философски.
<Это победа духа над телом>, - заявил он.
Источник:
https://news.mail.ru/society/32435775/?frommail=1
С уважением, Эдуард Фурников
